Клуб худышек «Пышнотелая мечта»
Baby
49 211 ответов
Последний —
Перейти
буду поправляться
Р╓РёР╥Р╨С┐Р╩С▄-С┌С┐С─Р╫Р�Р╨
Сообщение было удалено
спасибо)) я ведь не ищу поддержки, я просто делюсь с вами своими идеями
Baby
буду поправляться
Сообщение было удалено
посмотрела ролик, свежий инжир, шпинат (обожаю тушеный шпинат, черт!)))
а свежие огурцы зимой??? что вообще есть зимой сыроедам? это все звучит прекрасно, но без поправки на условия жизни россиян.
кстати пакетик свежего шпината (источник белка) белая дача стоит 140 рублей, целых 10 граммов! И продается он далеко не везде.
а свежие огурцы зимой??? что вообще есть зимой сыроедам? это все звучит прекрасно, но без поправки на условия жизни россиян.
кстати пакетик свежего шпината (источник белка) белая дача стоит 140 рублей, целых 10 граммов! И продается он далеко не везде.
Baby
буду поправляться
Сообщение было удалено
2 недели это как очистительная диета, очень даже хорошо подействует я думаю, тем более летом изобилие овощей и фруктов, но вот дальше я сильно сомневаюсь
Baby
буду поправляться
Сообщение было удалено
главное - сообщай о результах! может и мы все сядем на такую диету))
Физкуль-турнИк
Baby - я поэтому и не смотрел ролик..)))))))))))
Физкуль-турнИк
Baby - тебе надеюсь, не надо объяснять, про мужика " с изюминкой". Мое мнениЁ...
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
я честно говоря про изюм ваще непоняла..
буду поправляться
Baby
Сообщение было удалено
да просто ролик снимали то в США, как я поняла. но у нас зимой тоже есть овощи и фрукты, орехи, сухофрукты и т.д. Пропробую, а там видно будет )))
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
Ну просто я его так обозвал.
Не поверю, что из травы хватит белка на мясо...
Другой пример немного. Есть мужик, качок, оч. немальнекий, кричит на весь мир, что без АС. Т.е. он жрёт тоннами добавки, самые крутые из которых - прогормоны. Что есть прогормоны?- те же АС, с подправленной формулой, действие их хуже, и побочек больше, и подороже вроде.... Но "официально", "по законам" - он чист, натуральный атлет...
Не поверю, что из травы хватит белка на мясо...
Другой пример немного. Есть мужик, качок, оч. немальнекий, кричит на весь мир, что без АС. Т.е. он жрёт тоннами добавки, самые крутые из которых - прогормоны. Что есть прогормоны?- те же АС, с подправленной формулой, действие их хуже, и побочек больше, и подороже вроде.... Но "официально", "по законам" - он чист, натуральный атлет...
Baby
нашла хорошие слова, не могу не поделиться!
Есть старинная фраза: "Твои дела говорят за тебя так громко, что заглушают твои слова" Это истинно так. Вы можете говорить, что Ваш главный приоритет - семья, но если в Вашем расписании на игру с ребёнком не хватает времени, значит по существу, семья не входит в число Ваших приоритетов.
Вы можете говорить, что другим Вашим высшим приоритетом является достижение мировых стандартов физической формы, но если в Вашем еженедельном расписании я не найду 5 или 6 занятий физкультурой, значит, в действительности, здоровье и стройность не столь важны для Вас, как Вы о том заявляете.
Вы можете поспорить, что саморазвитие - Ваша важнейшая цель, поскольку чем лучше Вы становитесь, тем больше можете преуспеть. Покажите мне Ваше расписание и я смогу обнаружить истину. Ведь расписание не лжёт.
Настоящий успех и длительное счастье невозможны, если Ваш еженедельный график не согласуется с Вашими ценностями. Это важная мысль принесла огромную пользу мне и очень многим моим клиентам и читателям, которых мне посчастливилось обучать. При наличии пропасти между Вашими повседневными обязательствами и глубинными ценностями, Вы не можете себя считать счастливой и целостной личностью.
Почему? Потому что Ваши дела расходятся со словами. Потому что в киноленте Вашей жизни изображение не совпадает со звуком. Потому что изменяя самим себе, Вы совершаете тягчайшее преступление. И тот свидетель, который живёт у Вас внутри - Ваша совесть - понимает это. Расписание Вашего дня - это лучший показатель того, что Вы действительно цените и считаете важным.
Есть старинная фраза: "Твои дела говорят за тебя так громко, что заглушают твои слова" Это истинно так. Вы можете говорить, что Ваш главный приоритет - семья, но если в Вашем расписании на игру с ребёнком не хватает времени, значит по существу, семья не входит в число Ваших приоритетов.
Вы можете говорить, что другим Вашим высшим приоритетом является достижение мировых стандартов физической формы, но если в Вашем еженедельном расписании я не найду 5 или 6 занятий физкультурой, значит, в действительности, здоровье и стройность не столь важны для Вас, как Вы о том заявляете.
Вы можете поспорить, что саморазвитие - Ваша важнейшая цель, поскольку чем лучше Вы становитесь, тем больше можете преуспеть. Покажите мне Ваше расписание и я смогу обнаружить истину. Ведь расписание не лжёт.
Настоящий успех и длительное счастье невозможны, если Ваш еженедельный график не согласуется с Вашими ценностями. Это важная мысль принесла огромную пользу мне и очень многим моим клиентам и читателям, которых мне посчастливилось обучать. При наличии пропасти между Вашими повседневными обязательствами и глубинными ценностями, Вы не можете себя считать счастливой и целостной личностью.
Почему? Потому что Ваши дела расходятся со словами. Потому что в киноленте Вашей жизни изображение не совпадает со звуком. Потому что изменяя самим себе, Вы совершаете тягчайшее преступление. И тот свидетель, который живёт у Вас внутри - Ваша совесть - понимает это. Расписание Вашего дня - это лучший показатель того, что Вы действительно цените и считаете важным.
Baby
буду поправляться
Сообщение было удалено
зимой нам нужна пища согревающая организм! Сырая пища только охлаждает.
Baby
я уж молчу какие "овощи" у нас зимой. А как есть сырыми макароны, рис? O_o
Согласно макробиотике, крупы должны составлять большинсто нашего рациона, т.к. у нас больше всего зубов - коренных)
Согласно макробиотике, крупы должны составлять большинсто нашего рациона, т.к. у нас больше всего зубов - коренных)
Кэт
http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4082301/1/
Тут девочка похудее многих из нас спросила мнения со стороны. И в основном ей написали, что все ок)
Тут девочка похудее многих из нас спросила мнения со стороны. И в основном ей написали, что все ок)
Кэт
хотя, вообще то, мнения разные были, но никто не написал, что ужасно и т.п. А она весит 38 кг при росте 160.
Физкуль-турнИк
Кэт - мнения и будут всегда разные. ИМХО - 38/160 - не так ужасно. На картинке видно не всё, но главное - кости НЕ торчат. Из-за этого вид нормальный. В целом, прибавить нес-ко кг не помешает.
буду поправляться
Р С█С┌
Сообщение было удалено
там на фото, честно говоря, очень тяжело разобрать фигуру. если бы она стала бы прямо и лицом в камеру, может все выглядело бы уже по другому ))
А кстати, куда-то исчезли мои комплексы. я купила очень коротенькое обтягивающее платице, две юбочки короткие, шортики и ношу все это. И самое главное чувствую себя королевой. Хоть бы такой настрой побыл подольше!!!
А кстати, куда-то исчезли мои комплексы. я купила очень коротенькое обтягивающее платице, две юбочки короткие, шортики и ношу все это. И самое главное чувствую себя королевой. Хоть бы такой настрой побыл подольше!!!
Физкуль-турнИк
буду поправляться - так поддерживай этот настрой!!
inferno
baby
у тебя я посчитала ИМТ 17, у меня 17,2...) и ножки у етбя потолще будут. так что не надо ляля) я не толще тебя.
у тебя я посчитала ИМТ 17, у меня 17,2...) и ножки у етбя потолще будут. так что не надо ляля) я не толще тебя.
Физкуль-турнИк
inferno
Сообщение было удалено
Какая разница-то? 17, 17,2... Ты ещё напиша - 17,21715439...
Йонна
На фото волне нормальная девчёнка. Мне кажется я в туловище похудей буду.
Pink Angel
Baby
Сообщение было удалено
Очень хорошие слова!!!Даже сохраню себе и почаще читать.
Физкуль-турнИк
Pink Angel - я уж давно своему сыну пытаюсь сказат(точнее говорю, он не слышит) - что слова ничто, дела - ВСЁ!
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Pink Angel
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
Распечатать это и повесить,где чаще всего ходит! У меня огромное желания появилось это сделать))
Вообще люблю все такое.У меня цитаты и всякое разное связанное с психологией есть. Мне очень они помогают.
Вообще люблю все такое.У меня цитаты и всякое разное связанное с психологией есть. Мне очень они помогают.
Baby
inferno
Сообщение было удалено
мой имт 16.96! (170-49) бедра 86, а твои сколько?
Baby
Йонна
Сообщение было удалено
не верю что она 38, я весила 36 при росте 156, мне было 15, это скелетик!
Rina
обьясните пожалуйсто глупой девочке. может вы уже это обсуждал ни раз... кто пил перитол с пантогамом! эффект есть если пить два препарата вметсе? зачем вообще пантогам нужен, он замедляет обмен веществ? а почему в инструкции про это ничего нет?(( и как их пить? перитол 3 раза в день, за сколько до еды? а пантогам в таблетках как?
inferno
baby 90-91 но у меня широкие кости сами по себе, когда я была шкелетиком 42 кг, бедра были 87 см.
Pink Angel
Мне тоже кажется,что фигура у девушки хорошая! Чеерт, почему у меня такой рост большой?!! Даже кто худенький и с маленьким ростом, хороши фигуркой,они выглядят куколками!!!
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
Запросто!! Кости лёгкие, и всё, вес мал.
Baby
inferno
Сообщение было удалено
вот видишь, это у тебя ноги на всем протяжении толще)
Baby
Rina
Сообщение было удалено
где то в нете есть инфа что пантогам замедляет обмен веществ.
перитол надо пить за пол часа до еды.
я пила перитол + пантогам месяц, результат + 0 кг
перитол надо пить за пол часа до еды.
я пила перитол + пантогам месяц, результат + 0 кг
Baby
Pink Angel
Сообщение было удалено
да, я тоже завидую белой завистью коротышкам! Они какие угодно каблуки могут носить и не быть выше мужчины)))
Baby
согласно имт мне надо весить 56, и это будет самая нижняя граница нормы! Мне надо набрать еще 7 кг! а Пупусику 2!, хы хы
Физкуль-турнИк
Baby - ну что ты всё "норма"... Всё это относительно! Я тоже как-то смотрел на это. Вышло по одной - тощий, а по другой - начало ожирения. А меня ты видела...
inferno
Baby
неа, просто попа большая))) сразу под попой 49-50 см, над коленкой 33, икра 31,5. Меряй себя)
неа, просто попа большая))) сразу под попой 49-50 см, над коленкой 33, икра 31,5. Меряй себя)
Pink Angel
Baby
Сообщение было удалено
=) Это точно)
7кг,2кг... А мне 15 минимум..=(( Но я знаю,что поправлюсь. Скоро мои глобальные проблемы закончатся и я смогу спокойно набирать вес,и наконец-то начать заниматься в тренажерке и т.д!!!
7кг,2кг... А мне 15 минимум..=(( Но я знаю,что поправлюсь. Скоро мои глобальные проблемы закончатся и я смогу спокойно набирать вес,и наконец-то начать заниматься в тренажерке и т.д!!!
Baby
inferno
Сообщение было удалено
да какая разница че там над коленкой! если попа есть - остально все неважно! тебе что на выставку породистых людей?
Baby
Pink Angel
Сообщение было удалено
дай Бог! держи в курсе!
inferno
я бы поменяла попу на красивые ноги. попа то в одежде, а ноги на виду... и реакция одна - обнять и плакать.
Касандра
буду поправляться
Сообщение было удалено
И я ношу мини-шорты - платья летом. И по фигу кто что думает! А у меня тут из всех нас наверно самые худые ноги.
Rina
Pink Angel
Сообщение было удалено
помню в школе у нас учительница была такая "куколка" худенькая очень и метр с кепкой))так она всем высоким девочкам завидовала, говорила как хорошо быть высокими, а то ей уже 36 лет, а ее все за ребенка принимают, а хочется почувствовать себя высокой женщиной)) тоже ничего хорошего) а ее ученицы, которые боялись каблуки носить из-за высокого роста, уверяли что ей повезло))так что не известно что лучше, не побывав в чужих "шкурах" :)))))
Касандра
Гость
Сообщение было удалено
И не говори!!!
Rina
Касандра
Сообщение было удалено
нее у меня такие же наверно худые))) но я пока не решаюсь одевать мини :))) зато подруги вечно наровят на меня напялить что то подобное!!) если мы в магазине, так постоянно тащят мне в примерочную платья короткие :)) но я пока держусь :)))))
Касандра
Rina, не поверю, что такие же худые! )) У меня параметры ног: щиколотка - 18 см, икры - 27 см, над коленкой - 30 см, под попой - 42,5. Сейчас замер сделала.
Rina
да почти! щиколотка 19. икры 27!))))) над коленкой 31. под попой 45) икры это зло :))))
Rina
под попой 44 перемерила)
Физкуль-турнИк
Касандра
Сообщение было удалено
Ты возьми за правило - сравнивай только с СОБОЙ! Как меняться размеры будут. С другими сравнивать без толку - что с того, если у кого-то ляжка не 42, а 52? 10 см - это пропасть!
Хотя, может и выйдет тебе накачать..
Хотя, может и выйдет тебе накачать..
Физкуль-турнИк
Rina
Сообщение было удалено
Чего злого-то?
Ешь-спи-качай потихоньку... См 2 прибавишь - будет сильно заметно, при начале-то 27см!!!
Ешь-спи-качай потихоньку... См 2 прибавишь - будет сильно заметно, при начале-то 27см!!!
Rina
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
да да это очень верно :))) просто мож морально полегче станет что есть еще такие :))))))))
Pink Angel
Baby
Сообщение было удалено
Касандра
буду поправлятьсяР С?С?http://www.woman.ru/beauty203;/medley2/thread/4082301/1/
Тут девочка похудее многих из нас спросила мнения со стороны. И в основном ей написали, что все ок)
там на фото, честно говоря, очень тяжело разобрать фигуру. если бы она стала бы прямо и лицом в камеру, может все выглядело бы уже по другому ))
А кстати, куда-то исчезли мои комплексы. я купила очень коротенькое обтягивающее платице, две юбочки короткие, шортики и ношу все это. И самое главное чувствую себя королевой. Хоть бы такой настрой побыл подольше!!!И я ношу мини-шорты - платья летом. И по фигу кто что думает! А у меня тут из всех нас наверно самые худые ноги.
Тут девочка похудее многих из нас спросила мнения со стороны. И в основном ей написали, что все ок)
там на фото, честно говоря, очень тяжело разобрать фигуру. если бы она стала бы прямо и лицом в камеру, может все выглядело бы уже по другому ))
А кстати, куда-то исчезли мои комплексы. я купила очень коротенькое обтягивающее платице, две юбочки короткие, шортики и ношу все это. И самое главное чувствую себя королевой. Хоть бы такой настрой побыл подольше!!!И я ношу мини-шорты - платья летом. И по фигу кто что думает! А у меня тут из всех нас наверно самые худые ноги.
Буду! Посмеялась на счет выставки породистых людей! :DD
Rina,я бы конечно не хотела быть прям коротышкой,но -176см роста много,хотяя..Вот поправлюсь, будет все складно и буду моделью с таким ростом!)) Мечты-мечты..
Неа,не у тебя самые худые,у меня!=) Насколько я помню,у нас с тобой параметры ног схожи,но у меня они и длиннююющиие(!),меня даже балериной называют, моделью...
Rina,я бы конечно не хотела быть прям коротышкой,но -176см роста много,хотяя..Вот поправлюсь, будет все складно и буду моделью с таким ростом!)) Мечты-мечты..
Неа,не у тебя самые худые,у меня!=) Насколько я помню,у нас с тобой параметры ног схожи,но у меня они и длиннююющиие(!),меня даже балериной называют, моделью...
Следующая тема
Предыдущая тема
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.