Мы больше не ковыряем на лице!

Санни, а что будет в ближайшие 2 дня? Подчистки?

Опять с одного небось начала?

не знаю хорошо или плохо я никогда подчистками не занималась если сегодня поковырялась то все оставляю все как есть...нет просто хояу начать с нового месяца.

Я раньше тоже боялась маму разочаровать, что малейшее ее замечание и у меня нервный срыв, на почте не соответствия ее ожиданиям. и расковыриваюсь или объедаюсь (был пунктик насчет веса), а потом ее виню во всем

Начала с рассматривания в зеркало.

а эти пару дней куда? так пишешь, будто в трезвом уме решила пустить их на ковыряние. :) но я уверена, что нет, ты у нас стойкая девочка.

Мда у меня вечно возле носа что то белое появляется,наверное мне кожа мстит за прошлое,и я хотела удалить эту бяку а потом сами знаете как бывает,вообщем иногда мне кажется что я не исправима,а потом спаминаю что мне всего лишь 23 и не все потеряна,ведь у меня на лице нет никаких видных шрамов,рубцов. БОГ НА ПОМОЩЬ

Эти пару дней я даже не буду умываться,я через чяс иду на электроэпиляцию

Дело не в болячках, я вот с болячкой на носу , которую гримировала как профессиональный гример, даже делала и вела программу на телевидении ...

и такое было в моей жизни...

Дело в том состоянии , в котором оказываются нервы и мозги... на фоне такого вот невроза...

Человек в таком состоянии не может управлять собой и своей жизнью...

Сколько упущенных возможностей, встреч, поворотов судьбы...

Внутренняя неуверенность не дает принимать правильные решения, бороться за себя, заставляет прятаться от жизни и о успеха....

Человек живет ложной жизнью....а всего-то нужно ...

положить на эти, блин , смешные прыщи или чего у кого есть.. какие претензии к коже....

Вот я, например, озадачила себя сальсой...

Вчера так бежала на занятия,что забыла грим на нос положить..

и мне было по барабану...

ну пятна, ну рубчики, ну прыщи....

Да кроме нас , никого это не волнует...а вот болячки навевают мысли о болезнях и асоциальном образе жизни...

Помню один раз я видела бомжа с точно таким же носом , какой был у меня раньше...

Но он или упал, или ему дали в нос и он ...бомж..

Он может быть таким...в конце концов...

Короче , даже если срыв...

Спокойствие и терпение ...терпение и спокойствие ...все идет своим чередом...

до сентября реально есть время ...отлучить руки от лица

когда вместе жили, я вообще была невротиком, наверно :) потом много обстоятельств поспособствовали моим внутренним изменениям. да и жить стали раздельно. поэтому мне намного легче уже, но что-то ещё осталось конечно.

А правда, я как на себя посмотрю, так себе не нравлюсь, но стоит не смотреться пару дней, и не трогать даже руками кожу, как лицо становится значительно лучше.. и нет раздраженности на себя..у меня всегда была раздраженность и носом и губами и скулами и глазами, мне все в себе не нравилось.. все... и отыгрывалась на коже... зло срывала на себе за свое несовершенство физическое (надуманное понятно...) мы все больны этим, недовольством болезненным своей внешностью. Я ненавидела в себе все. Мне не нравились мои ноги и моя грудь и руки и талия и волосы. Я была болезненно стеснительная из за этого, хотелось спрятаться под стол при общении. В школе боялась отвечать у доски. Это у меня началось с переходным возрастом. Девочки, что вы на этот счет думаете? про недовольство своей внешностью... как с этим бороться? как у вас проявляется и как боретесь?

а моя мать уже ничего не говорит по этому поводу,только если по моему у меня лицо уже вполне нормальном состояние она говорит что все равно видны места где я давила и я начинаю ругаться с ней...

у меня мечта не пользоваться тональниками и пудрами. довести свое лицо до ровного состояния забыв о нем.Хотя глаза крашу и не собираюсь отказываться..

Нет, не невроз...

Просто брови перещипала,а волосы замучила частым мытьем и расчесыванием...

Надо дать им отдохнуть от меня....:)))

Опять таки не обращать на них внимание....

Раньше у моей невестки тоже были очень густые брови,а в последние годы они не растут.

брови большое значение играют на лице. Я крашу брови краской и не выщипываю никогда. Как покрашу, сразу лицо преображается, становится более выразительное.. Сейчас стремлюсь улучшить волосы. пью масло, волосы стали гораздо гуще.. И ногти мои меня беспокоят, ломкие в последнее время.

Это и есть Синдром Мерилин Монро...

Представьте себе , что ей тоже в себе все не нравилось...а как бороться с этим , она не знала...

Поэтому -не те мужчины, алкоголь, таблетки, тоска...

У ковыряния тоже ноги оттуда растут...

так что , у кого еще Синдром ММ -не настольная книга...:)))...

очень рекомендую ...

у меня тоже ногти вечно слоятся,хотя они у меня вполне длинные, а волосы я решила не подстригать пользуюсь разными маслами,шампунями и масками для восстановление сухих кончиков и довольна очень

гостья. а у меня недовольство своими волосами (ну помимо кожи), они у меня тонкие, не лежат. На зубы коронки нужно ставить, остальное норм вроде, хотя я и не идеал, но вполне приятная и вписываюсь в рамки, т.е. негатива не вызываю, думаю. А так я иногда тоже чувствую себя хуже других, если вижу каких-нибудь красивых разодетых девиц, начинаю завидовать. а справляюсь с этим очень просто! Т.к. одежда и внешность сейчас не проблема и красивых девушек полным полно, то я сразу вспоминаю, что это не главное, всех не перещеголяешь и встречают по одежке - провожают по уму, избито, но факт. Поэтому я сразу меняю свой настрой на добрый и позитивный и сразу чувствую себя на другой волне, хочется общаться и дарить всем тепло. И это работает.

А У МЕНЯ КРОМЕ ГЛАДКОЙ КОЖИ НЕЧЕМУ ЗАВИДОВАТЬ(И ТО ХВАТАЕТ),ВСЕ У МЕНЯ НОРМИК

Девочки вот решила пойти без грима,краснота вроде спала,по фигу

И я всем довольна в себе, кроме кожи.

Думаете, во всём остальном я идеальна? Неа. Но остальные недостатки почему-то великодушно себе прощаю, а вот малейший изъян на коже могу превратить в месиво...

Я тоже сегодня вышла из строя, короче...

Выгоняйте меня с ветки, я вам вечно статистику порчу.

Рика, если честно, я не смогла читать эту книгу. Ну сама посуди, - я хорошо знаю, что такое безусловная родительская любовь (правда у меня только мама), не пью, не курю, в связях с нехорошими мужчинами замечена не была, упорно не вижу собственных недостатков (даже целлюлит предпочитаю считать вторичным половым признаком), и всё равно я с вами...

Алена, может не надо тебя спасать и тебе так суждено всю жизнь ковыряться. Ну что тебе терять, ты замужем, не работаешь, можешь позволить. И муж особо не замечает и не догадывается даже , что с тобой происходит. Значит не так все плохо. Жениха искать не надо, достаточно быть ласковой и внимательной с мужем. А то что доверяешь, затей, не поворачивайся, у многих есть скелет в шкафу. Это нам повышение реально жизнь калечат, нам надо реально завязать, вопрос жизни и смерти... поэтому то мы все и стараемся и прикладывать все возможные усилия. А ты можешьрасслабиться и просто наблюдать за нашими измерениями... тебе наверное многое даже забавно...

Мне так странно, когда я читаю, что у кого-то вдруг перестали расти брови. Я всю жизнь выщипываю - как росли, так и растут. Ну волосы ведь не перестают расти, если их стрижёшь...

Во-первых девочке в детстве нужна не только материнская, но и отцовская безусловная любовь...

Во-вторых, что вы подразумеваете под -нехороший мужчина, в данном контексте это -мужчина, который не может сделать вас счастливой , то есть дать вам безусловную любовь., которую вы не получили от отца...

человек без какой-то психологической проблемы не будет себя уродовать...

Вот и идите к психологу, возможно он вытащит на поверхность вашу проблему...

у меня типичный случай, поэтому мои советы для тех , у кого тоже типичный случай ( нездоровая семья и тд)

Девочки я обхахаталась читая свой пост. Это мой планетки так изволит менять слова

Глупости какие... Дело ведь не в том, есть муж или нет, а в том, насколько мы несчастны из-за этой привычки.

А спасти вы и не сможете здесь никого, не обольщайтесь. Единственный человек, который может нас спасти - это мы сами.

А кто вам сказал,что они перестали расти?

Просто не хватает терпения сильно отрастить и тогда уже скорректировать...

Привыкла часто выщипывать...

Да я не про вас... Часто читала о таком.

Счастливая женщина не будет ковыряться...Значит, что-то в жизни не так...

И реакция вот в такой форме...в форме аутоагрессии (агрессии, направленной на самое себя)

Я много литературы прочитала на эту тему...в основном у всех какая-то психотравма ..в детстве или юности...

Рика, а я разве здесь говорила, что счастлива и у меня нет проблем.?Я вообще считаю себя психически больной.

Я не могу похвастаться тем, что прочитала много лит-ры на эту тему, но из того, что почерпнула я - ноги растут из раннего-раннего детства.

Кстати многие дисморфофобы ( так научно называют людей, которым резко что-то в себе не нравится) выздоровели , родив ребенка....

Может , это-для вас.самый лучший выход ...

Спасибо, я думаю на этим)

В таком случае , все упражнения , которые есть в Синдром ММ , нужно пробовать выполнять...

они достаточно универсальны....в отсутствие психолога (психиатра) на первый случай подойдут...

Я прочитала половину примерно СММ, мне показалось, что основную суть я поняла, со многим согласилась, хотя у меня тоже нетипичный случай (я за мужиками никогда не бегала и не унижалась, а в себе переживала), но мне она дальше не пошла, вот не могу я всякие настрои читать, это на 100% не мое.

Сейчас мерила футболку с V-образным вырезом, нууууу недельки через 2 при всем благополучии можно зацепить. А вот что-то без рукавов, к концу лета только, и то... наверно пятна будут, выводить надо. Значит только на следующее.

Психолог может провести тест и сразу же выявить, есть ли у вас психиатрическое заболевание, депрессия, психопатия и тд....

После теста было сразу ясно, что у меня нет никакой психиатрии, и нет депрессии, поэтому я со всем справлюсь сама...

Да ты чего... Не жди до конца лета, завтра же иди на пляж, загар всё сравняет за один день, вот увидишь.

Кстати - срАвняет или срОвняет?

С помощью книги?

Мне на пляж стыдно в таком виде, да ваще позор. Алён, ты наверно меньше просто дерешь, не понимаешь масштаба моей катастрофы. :)

п.с. кажется через "О"

Нет, даже без книги...просто зная свои особенности личности, которые мы обсудили.

с психологом...

Гера!

Если бы только знала , в каких я живу условиях....

Вот к тебе родители только приходили...и тебе хватило....

А я вот сейчас живу у мамы....так получилось...

и она меня морально плющит каждый день...

и все равно я-на пути к окончательному выздоровлению...

Я настолько в себе уверена, что рассталась с высокооплачиваемой , но ненавистной работой....и абсолютно уверена в завтрашнем дне...

Рика, а при чем тут родители? Я тоже пытаюсь выздоравливать, но на пляж не пойду. Как можно туда пойти в заживающих расковырках и пятнах? ( я не про лицо, если чё)

Так что извольте бороться ...

Пусть будет как учил дедушка Ленин" Шаг вперед, два шага назад...":))))

но медленно , но верно нужно избавляться...

Не поняла, значит у тебя нет такой проблемы...

Это хорошо...Значит должна быстрее всех соскочить...

Я тоже не поняла что ты имела ввиду, даже интересно )) Но то, что проблемы у меня нет и что соскочу быстрее... хм.. хм.. годы.. даже не знаю.. и проблемы есть и соскочить сложно, но те годы, они были непродуктивны, я не понимала в чем проблема и как с ней бороться, не знала, что я не одна такая, а сейчас, благодаря форуму стало легче бороться и новые способы обнаружились. Поэтому хотелось хотя бы перестать ковырять, а дальше работы по горло будет с пятнами, жизнь малиной не покажется )))) но лучше такая малина, чем двойная. ))

Правилльно пришется "сровнять"))))

Так, и почему мы все посрывались, как один? Неужели мне за всех отдуваться?)))))

Девочки, держитесь ради себя любимых.

Я сегодня не ковыряла, но у меня другой бзик - все время трогать лицо. Просто гладить кожу и т.д. Слава Богу, хватает ума делать это чистыми руками. Но все же, лучше вообще не прикасаться.