ХУДЕЮЩИЕ!!! Давайте поддерживать друг друга,,,

Хотя свой собственный план я выполнила,к середине февраля,то есть к 15 числу хотела 70кг!Даже перевыполнила.Девченки,спасибо Вам за поддержку.))))Пойду обруч крутить,а то уже 3 дня он стоит-пылится)))всх целую.выздоравливайте

Пандора, главное идти к намеченной цели. Я думаю у всех бываю срывы и разочарования. ну подумаешь, сегодня согрешила, начти с завтрешнего дня снова))) Я вот всегда с понедельника "новую" жизнь начинаю))

ужасные выходные:(вчера не смогла не есть после 6,но старалсь пить только чай,есть овощи,ничего очень вредного,но утром весы показали 65!!!!!!!!!!3 кг за вечер???

:(сегодня тоже много ела:(вобщем...все 3 недели на смарку,очень расстроена:(и чувствую себя не очень..:(авитаминоз что ли..

Душ шарко - это когда тебя бьют очень сильным напором воды.будто разбивают жир,не знаю вобщем как там работает.достаточно больно

грицацуева, так это вода, не жир!! не расстраивайтесь, завтра всё прийдет сново в норму)))

Да, Грицацуева, не переживай! за день нереально 3кг набрать! это вода, за пару дней она выйдет:)))

464 Грицацуева:))) у меня тоже за субботу ривес...

Солнце, это от воды!!!:)) не переживай:))))

и старайся меньше пить на ночь.. или пей тогда мочегонное

ПАНД_ОРА, поздравляю!!!! Умница!!!!

а я стараюсь держаться.. и не ужинать

подруга сегодня детей кормила самодельными пельменями.. а я выдержала:))))

я сама собой довольна:))

Светик.. реально:)))) если лопать все подряд:))))

но это не тот случай:)))

доброе утро!пошла вчера к ушному,а она мне говорит,что это зуб,мол 8 зуб болит в ухе...поехала к зубному,благо и так должна была к нему идти,сказала про ухо,проверил,говорит,ни фига это не зуб...ушко пока перестало болеть,но если опять начнёт,то уж и не знаю к кому идти;)сделала вчера 2 зуба,очень красиво и качественно,но тяжело и долго,я чуть не одурела там сидеть,зато результат отличный(ТТТ)!через неделю продолжим,сколько времени это всё займёт и сколько денег будет потрачено,хрен его знает.

Ленчик,с новой работой тебя и хоть там нет интернета,всё-равно ни пуха,ни пера!!!)))

и ещё,девочки,все на ты!=)

на завтрак съела 2 блина с мясом,а на работу взяла сухофрукты-папайу и киви)))

девочки,спасибо всем большое за поддержку!!

сегодня 63 показали.все равно из гарфика выбилась,61 уже никак не будет к концу недели.думаю,может устроить себе разгруз день.но это пытка для меня:(

Rainbow, я пью чай мочегонный:)спасибо:)

хорошие такие все

девочки,спасибо всем большое за поддержку!!

сегодня 63 показали.все равно из гарфика выбилась,61 уже никак не будет к концу недели.думаю,может устроить себе разгруз день.но это пытка для меня:(

Rainbow, я пью чай мочегонный:)спасибо:)

хорошие такие все

Девчата привет!Явилась блудная овца:)

Что то я ничего отправить не могу!Что опять с вуменом!!! >:(

Котик,привет!!!!ты где пропадала,что делала?:)))

Маринка,привет!!!да я тут все по своим домашним делам,то по собачьим..Вобщем вес на сегодняшний день 65,5 кг :)

круто)))а что с собачинкой?когда выставка?;)надо мне Бетьку к врачу повести,просто для проверки,всё-таки новая кошка...

С собой тож все хорошо,растет и развивается))))Ходим на ОКД,дружим с мелкими собаками.Выставка почти через месяц,22 марта.

А ты Бетьку на общий осмотр хочешь просто отвести?

ну да,пусть глянет,зубки проверит,чтоб никаких предпосылок для болячек не было!и мне кажется,что один глазик у неё больше слезится...посмотрим.

Девочки привет!!!С результатамивса всех хорошими)))

Кощей спасибо за пожелание вот тока пришла с новой работы. приняли хорошо. начинаю новую трудовую деятельность.

В выхи. с пятницы по воскресение ездила в дом отдыха. наотдыхалась. нагулялась. отдых был активный. коньки до упаду на свежем воздухе. теннис. бильярд. дискотека. мартини...ела немного. не особо хотелось. Болят мышцы от всевозможного спорта и это хорошо. вес пока не могу отследить. были КД. но скоро посмтрим)))

всем привет:)ну что,девочки как себя чувствуете?надеюсь,больше не болеете?мне лучше..не кушаете?я еле терплю

вчера опять на шарко пошла,на меня так посмтрели))))опять тыыыыы??:)в этот раз без приключений.вес стоит на 63.двигаться не хочет.руки опускаются

Ленчик,с кем отдыхала?:)))

вчера получила уведомление о посылке,боюсь сглазить,но думаю это твоя,сегодня почта вечером не работает,а завтра после работы схожу...

у нас погода-дрянь,дожди сильные,давление поднялось,не радостно.

пообедала макаронами с томатным соусом и салатами овощными:)

Привет.У меня пмс....

это плохо,крепись!:)

Y menia toje stoit ne dvigaetsia tolko 62(

доброе утро!смотрю наше общение глохнет!!!ответственнее надо быть,девочки,почему никто не заходит,резко все прекратили общение,сговорились что ли...

я захожу захожу.просто хвалиться нечем:(63 не шевелится.даже хочет переметнуться на 64.пока морально готовлюсь разгружаться в сб...если смогу себя уговорить..тяжело идет у меня,я думала до 60 легко будет:(я очень надеюсь,у вас получше дела,чем у меня?

читала тут ветку одну про идеальный вес для 175см.ужас..там такие ответики..большинство склонились к 55кг:),пишут что 65 для такого роста это многоватои что себя люди только уговаривают ,что это нормально по мед.показателям..а мне выходит вобще чтоли 50 весить:(...с ума все сошли.

50 кг-это некрасиво,для меня 53 кг самое то,ну можно 53,5 кг:)тогда и грудь на месте и линии плавные,и ножки с 4 окошками!;)

я только 3 окошка насчитать смогла,а 4е какое)))?

http://www.freetime.com.ua/2034 вот,вроде так:)

приветик всем худеющим!!!читаю веточку каждый день,но написать времени всё никак не выдается((((у меня стабильно 69,3-69,4!!!!хочу подержать вес недельки полторы,а там опять на снижение.померила вчера объёмы,результаты таковы:грудь-94,талия-63,бедра-96,5,ляжка-56,5.в общем,я довольна))))а у вас какие результаты?и как часто вы измеряете параметры?

кощей, спасибо дорогая,очень познавательно:)

Привет.Писать не о чём....

Морская,что за пессимизм,а ну,возьми себя в руки!:)))

деффочки,доброе утро!ну мне прям стыдно,что наше общение так завяло и наш рейтинг опустился ниже плинтуса!!!!где наша гордость,где мотивация????.....я конечно могу флудить изо всех сил,но не это цель.

в субботу еду с Федькой в сталактитовые пещеры,там очень красиво)))

съела утром кусок апельсинового пирога с кофе,хорошо...=)

привет, девчата! Я тут в больницу угодила, камни в почках.Ну так моя диета вся на смарку, приносили мне только сладкое. Ну как откажеся от такого? особенно когда и так хреново. теперь даже взвешиваться боюсь, но дала себе слово, что с завтрашнего дня буду продолжать диету. ну и ещё у меня мысль появилась, что в конце месяца. когда получку дадут купить себе красивый спортивный костюм и кроссовки и попробовать заняться фитнессом

кощей, а зачем флудить? кто заинтересован в этой теме и так найдет)))

просто не всегда есть время и настроения, особенно если срыв произошел или вес прибавил. Ну и чем хвалиться?

просто все наши девочки куда-то исчезли...абыдно,да!

у нас пыльная буря,кошмар,воздух оранжевый,выйти страшно да и медики не рекомендуют,скорей бы дождь!:)

сюда приходят не только хвалиться,но и искать поддержки,тем более в срывах и мотивацию,очень помогает:)))

Привет,девочки!Примите в сою компанию?