Как вернуть свежесть и юность?

Старость-не радость

Никак

Меня подпортила работы, вечные недосыпания, сидение за компом (вот и сейчас сижу, чего сижу, лучше бы пошла погуляла...). После отпуска на побережье приезжаю как 18летняя

Никак. Наверное, вы устали или настроение не очень.

Влюбиться,встряхнуться,дружить с молодыми или легкими на подъем и веселыми людьми. Прикупить одежды. Съездить в отпуск. Ходить на вечеринки. Флиртовать. Не грузиться по пустякам. Гулять,высыпаться.Как-то так)).

Попить свежей крови девственниц.

Щас еще Малахов зайдет, посоветует.

Мне 21 и я уже xуёво выгляжу. Печаль.

наверное начать жить и думать как юная девица) а вообще я думаю лучшее средство позитивный настрой во всем, мне 34 но я выгляжу намного моложе, наверное потому что никак не повзрослею)

Кстати, да.... Заметила уже давно, инфантильные, в хорошем смысле, люди выглядят гараздо моложе ))))

высыпаться, свеживей воздух, все банально,вам всего 26, мезо попробуйте.А вообще конечно генетика рулит.

А пиписька как?

Если выглядишь хорошо, но вид потухший, значит просто устала... Двухнедельный отпуск на море вернет тебя к жизни:) Ну еще помогает счастливая влюбленность, большая премия, походы по ресторанам и всяким развлекательным заведениям... Кроме театров и концертов:)

высыпаться надо и питаться правильно, тогда и стрессу на будет места в жизни. ну и мяса есть поменьше. алкоголь и сигареты пореже

Попробуйте сменить цвет волос, меньше используйте декоративную косметику ( и не так ярко), или наоборот, начните пользоваться, если вы раньше не пользовались. Постарайтесь изменить гардероб, и самое главное, нужно захотеть нравиться людям (или хотя бы МЧ)

бег однозначно! не важно утром или вечером. Главное не быстрый,а размеренный, что бы дышать легко было. через месяц ежедневного бега уже результат увидите. А через 3 месяца знакомые будут спрашивать у вас что за средство вы используете. В идеале бег по 30 минут. я бегаю в основном по 30-50 минут. но не каждый день получается.