Моя стройная подруга …

Моя стройная подруга ест ТОЛЬКО макароны!

Всегда завидовала чистой коже моей подруги и стройной фигуре без целлюлита. Все время выпытывала, какой диеты она придерживается ,а она отмахивалась - нет никакой диеты. Но я женщин знаю, все говорят я ничего для красоты не делаю .а на самом деле ... Недавно я съехала с родительской квартиры и предложила подруге снимать однушку вместе. Почти месяц живем вместе, естественно я вижу чем она питается. КАЖДЫЙ ДЕНЬ подруга приходит с работы и ест обычные макароны с кетчупом. И это часов в 7 вечера. Утром не ест, с собой берет яблоко. И в течение дня чай-кофе пустой. Спрашиваю, зачем есть дешевые макароны, "пустые калории". Она говорит, что готовить не любит, а макароны - самое быстрое и легкое в приготовлении. Нечто подобное рассказывала мне бабушка. Ее мама (то есть моя прабабушка) дожила до 91 года, много курила и ела в только каши с хлебом, потому что дешево. А здоровье было не хуже, чем у адептов правильного питания.В чем причина этих явлений?

08 февраля 2012, 18:32

Авторша

[1598598828]

Ответить автору

25 ответов

Последний — 03 сентября, 20:44 Перейти

Фам фаталь

[1090675925]

08 февраля 2012, 22:41

наследственность и гены, детка

Гость

[2608950269]

08 февраля 2012, 22:46

макароны и одно яблоко за весь день?

неудивительно

Гость

[669187057]

08 февраля 2012, 22:47

Фам фаталь

Сообщение было удалено

Я согласна.Я ем все,что фигуре"вредно",но приЕтом ни где,ни чего лишнего нет.

Косточка Авокадо

Редкая птица

[3263672]

08 февраля 2012, 22:55

Я тоже макароны и картофан ела токатак,а еще хлеб белый с молоком на ночь -вкуснаа ...и было это до тридцатника.

Гость

[1863711327]

08 февраля 2012, 23:12

так просто макароны - это никакая не страшная пища, если просто сварить без масла, почти диетический продукт. Кетчуп - тоже фигня. Если не поглощать с макаронами котлеты, сосиски, всякие жирные соусы, майонез и пр, и не есть их тоннами, то очень даже можно похудеть, особенно если остальные приемы пищи - яблоко и пустой чай

Гость

[3713230514]

08 февраля 2012, 23:20

От макарон из высших сортов пшеницы. как правило не поправляются...

Гость

[599386479]

08 февраля 2012, 23:23

а может она одновременно принимат таблетки какие-ниб, напр безобидные фаза 2 - как раз для уменьшения калориев от сложных углеводов.

Ландыш

[3553351832]

08 февраля 2012, 23:30

А как же витамины,минералы и прочее? Рыба,мясо,зелень,овощи?На одних макаронах организм измучается!

Натали

[1084724316]

08 февраля 2012, 23:41

При таком питании она получает 1000-1500 калорий. Естественно, худая. Молодец девушка, уважаю.

А вот ежели макароны с котлеткаме, да бутербродиком залакировать, да конфеточку с чайком, как наши тетки любят ввечеру - тады да, привет, жиры и талия с хулахуп!

Гость

[2078954286]

08 февраля 2012, 23:41

#10

да причем тут наследственность и генетика???

автор, ты посмотри на ккал и содержание белков/жиров/углей, все вполне себе благополучно)

в среднем, это около 350 ккал, 75 углей, 10 белков и 1 грамм жира на 100 грамм сухих макарон

ЧТО тут плохого???

только то, что витаминов нету))а где они есть??в гмо-апельсинах???

Натали

[1084724316]

08 февраля 2012, 23:41

#11

Ландыш, можно принимать витамины в таблетках.

Похожие темы

Adriana

[1753602350]

08 февраля 2012, 23:41

#12

если она каждый день лопает макароны, то это как разновидность монодиеты получается же... а главное правило с макаронами - есть только те, что изготовлены из твердых сортов пшеницы!

Гость

[2078954286]

08 февраля 2012, 23:42

#13

Ландыш

Сообщение было удалено

ага, где ты витаминные овощи покупаешь

нуксика расскажи

Гость

[2078954286]

08 февраля 2012, 23:44

#14

Гость

Сообщение было удалено

не 3,14зди))

100% для тебя все* это 2 яблока и кусок куриной грудки))))))))))))

Гость

[1724356120]

08 февраля 2012, 23:45

#15

Ландыш

Сообщение было удалено

с каких пор в трупье есть витамины? или трупный яд полезная для организма витаминка?)))))

Гость

[3554216078]

09 февраля 2012, 00:20

#16

ну чё лет до 30 так посидит потом себе на лекарства будет работать

Брюнетка

[1768494663]

09 февраля 2012, 08:16

#17

а чему вы удивляетесь? её идиотское питание тянет максимум на 1000 ккал.

[2999775127]

09 февраля 2012, 08:51

#18

ооо, у меня был период в жизни, когда я питалась только макаронам/гречкой (она дешевая еще была), рисом с овощами из пакета.

Худющая была, это да)))

Но желудок надо железный иметь для такой "диеты"

Гость

[2406725808]

09 февраля 2012, 10:30

#19

а у меня другой вопрос

если не из макарон и каш

то откуда еще можно взять необходимое количество углеводов???

фруктов ты столько не съешь, автор, не обольщайся)

Гость

[3138563998]

09 февраля 2012, 13:00

#20

Ваша прабабушка неспроста так долго прожила и была здорова. Крупы - это сложные углеводы, очень и очень полезные, и никогда от них не потолстеешь, если они сварены на воде,к тому же очень много витаминов и микроэлементов. Подруга тоже знает толк в питании, макароны без жирных добавок - это тоже сложные углеводы.

Тэш

Индивидуальный статус

[2627447]

09 февраля 2012, 16:08

#21

У меня от макарон, кофе и капустных салатиков в студенчестве предъязвенное состояние приключилось: резкие боли в желудке, рвотные позывы с кровью. Скорую вызывали. Потом долго лечила. В итоге без горячего и супа теперь надолго боюсь и кофе только с молоком.

Крадущийся вертолёт

[3548304029]

21 августа 2017, 13:46

#24

В предъязвенном состоянии макароны не виноваты, а вот кофе и капуста - да, их труд.

Эксперты Woman.ru

Принц

Редкая птица

[397493561]

15 декабря 2017, 22:29

#25

если хочешь похудеть, жри много молочных продуктов, например если будешь пить стакан молока после еды, твой метоболизм ускоряется на 30% и пей немного кофе если любишь его, он тоже на 30% ускоряет, и спи много, а не сиди в *** до 3 часа, ночи тогда метоболизм немножко ускоряется, обычно у эктоморфоф он быстрый