Секрет молодости

Генетика.
Мне в мои 30 лет дают на лет 10 моложе.

Любую генетику можно убить своим образом жизни.

гены, соки фреш, отсутствие стрессов, умственная нагрузка, системат уход домашний, спорт...

Главное: беречь нервы) а также не есть много, спать достаточно, спорт) и косметолога посещать))

Отказ от вредных привычек:алкоголь,табак и наркотики.Здоровое органическое питание.Аэробные и анаэробные умеренные нагрузки,естественно без анаболических стероидов и прочих химикатов.Сон не менее 6 часов.

Согласна.
Я пью раза 2-3 в месяц, не курю, сладкое и солёное могу позволить себе, но стараюсь в меру)

Соки фреш считаю бредом.Лучше уже есть цельные плоды-в них больше пользы намного.

Слабый алкоголь можно иногда пить.Как правило вина.Естественно натуральные,без всяких химических консервантов.
Люди которые много пьют имеют на лице отчетливый отпечаток пьяницы.Даже спустя годы после ухода от спиртного он остается.Как правило такие люди выглядят намного старше своего возраста.Много морщин на лице,отечность и одутловатость лица и тд.Яркий пример как на вумане шутят-это Васек в трениках.😂

может и так. но мне уже на протяжении многих лет идут на ура: и овощные, и фруктовые. и самочувствие лучше и внешний облик. еще смузи норм тема. воду пить побольше, желательно качественную

А как же типы старения?)
Вы не замечали, что у многих славянок с возрастом лицо обвисает, а у жителей Западной Европы много морщин, но овал лица чёткий

Насчет нервов не совсем согласен.Сколько помню-всю жизнь работы мои были нервные и сопряженные со стрессом.Да и в принципе быть не может чтобы человек не нервничал.
Тут важно другое-не успокаивать нервозность алкоголем или наркотой на постоянной основе.

Все на вумане в 40 на 10 выглядят)

Да, это деформационный тип старения) считается самым плохим.
особо с ним обо ничего не сделаешь, только подтяжку)

Я раньше часто совершала долгие пешие прогулки (у нас старинный парк рядом) и выглядела супер. Потом как то всё сошло на нет и внешне я постарела - после 40.

Не вижу смысла в таких заморочках.Купить плод,раздавить его,разбавить и тд.Нерационально.Тем более в соках гораздо меньше клетчатки,которая и есть самое ценное в плодах.
Но дело ваше конечно,ничего против не имею.

А у меня и морщины под глазами (кожа оч тонкая) и овал вниз поплыл(

И фоты в студию, а так звиздеть не мешки таскать...

Вот я:)
https://hostingkartinok.com/show-image.php?id=bcd81d46c40ddec0639e94da5136f8ab

А куда загрузить?

Еще важно следить за зубами.Потеря жевательных зубов грозит со временем нарушением прикуса.Также истирание зубов опускает прикус.Из-за этого носо-губная складка становится более выраженная,что естественно добавляет возраста.

Кстати, могу себя кинуть
Просто интересно, сколько бы мне лет дали

Для 30 выглядите супер)

Я описала то, что помогает лично мне)) В мои 36 выглядеть на 28))
У меня работа тоже нервная)) Но я стараюсь ничего не принимать близко к сердцу)

Давайте отгадаем

👍
Сколько вам лет?
Это случаем не фотошоп?

Кидайте

Мне 30, тут фотошопа нет, только макияж с ресничками наращёнными)

Вот про это я и говорю.Умеренный стресс полезен.

Сколько бы дали?
https://hostingkartinok.com/show-image.php?id=874cee0b5403d112f0fec4cbe503bef7

Ну так тоже толком не оценишь качество.Нужно убрать всю косметику и там посмотреть.Но все равно очень красиво.

Вообще красотка))

В районе 35 лет.

Красавица.
Правда, супер девушка. Действительно очень молодо выглядите. Хотя цифра 30 это и есть молодость. У вас тип лица такой хороший, приятный, миленький, кукольный что ли:-)

Лет 30-33

Его нет! Иначе пугачова не ездила бы к США хирургам

50-53 не больще

глядя на твою задницу очень мило в сравнении

Мне 18)))

Такого не может быть)))) всегда кто так говорит, из клиенток перед фотосессией. (мне визажист не нужен, я на крашусь сама и вообще я выгляжу на 10 лет моложе) и приходит... Женщина)) выглядящая на свой возраст :)))!!!

😅. Надо выкладывать без макияжа. Кожа оч гладкая, юная да.

Вам не нужно было тут говорить свой реальный возраст. Теперь все будут писать что вам явно 30+.
Так со всеми происходит , а когда возраст не знают, то если девушка красива то дают меньше.

Вы мои фото видели?)))
Я реально младше выгляжу

https://hostingkartinok.com/show-image.php?id=9f5fad3fb586522b3d0e57e6229938c1
Тут с минимумом)
Я просто тут на трассу собиралась

Комки биша удалили , переносица делана и губы подкачаны , армия клонов скоро захватит планету...

Вам 40?

Вам какая разница, кто что сделал?)))
Если так завидно, то уходите из этой темы
Девушка реально выглядит молодо

32

https://s8.hostingkartinok.com/uploads/images/2020/05/2d53f1ae7f53c080917ab71fb37fcd10.jpg

50)
Климакс вот идёт, поэтому сижу тут и поднимаю самооценку)))))))))))

46