Зацикленность на своей внешности

а сейчас вам сколько? У меня была такая проблема. Тут дело в особенности сознания согласно определенному возрасту. В 18-19 лет я себя вообще ненавидела. Смотрела на свою прозрачную кожу в сосудах, венах, которая даже загореть толком не может, потом на фотки журнальные (инсты тогда не было) и понимала что я никогда не буду иметь такие же ноги (и пофиг что они отфотошопленные). Ведь в жизни я видела девочек с реально хорошей кожей. А лицо так вообще...без слез не взглянешь. И до 25 все это в разной степени продолжалось, хотя я уже ухаживала за собой от и до, кучу всего перепровала и считала что сделала все возможное без радикального вмешательства типа наращенных волос или виниров или пластики. И по опыту скажу что без толку говорить себе "я себя люблю и принимаю" если ты не понимаешь что любить и не хочешь принимать то что видишь. Я еще и перфекционистом была и денег не было больших чтобы вливать в себя кучу денег. Но все меняется с возрастом.

Мне ничего не помогло. У меня сделанные губы, маленький нос, точеные формы лица, длинные тёмные волосы, но я себя очень закомплексованно и не уверенно чувствую. У меня много дорогих брендовых вещей, и я когда иду по улице одетая вся в них, несмотря на внешность, я вся скованная. Это все началось с того, как бывший муж изменял мне с его бывшей, которая была куда хуже меня и по внешке, и как человек. Позже выяснилось, что он со мной как с собакой обращался, а ее на руках носил почти. Я годами пытаюсь стать уверенной, но не могу. Ходила к психологу, он мне начал читать морали о «красота она в глазах, она во взгляде», я это и так понимаю, но оно не помогает полюбить себя.

ну тут не психолог тут психиатр нужен. Я сейчас не язвлю, у тебя чет не порядок с головой, ты не оттормаживаешься.Невроз может какой

Хотите понравиться своим родителям, которые не смогли вам объяснить, что вы красивы. Кажется, что если стать самой красивой на свете, то вы будете достойны их любви. Естественно, вы это не осознаете, и кажется, что это нужно "для себя". Нужно осознать, что вы с детства были по умолчанию красивы, но вам недодали любви. Мне помогло.

Я читала материалы про родителей, что все строится на детстве, много ворошила себя на этот счёт. Но потом поняла, этого не изменишь ведь..Да, детство у меня не идеальное конечно, отец разорился, пустился в пьянки, мама на мне зло срывала..Но все уже сформировалось, неужели с этим жить всю жизнь..

Научитесь любить себя такой, какой вы есть. а будете зацикливаться на своих комплексах, мужики такого не любят

((((( даже проапгрейтив себя ничего не меняется((( у меня та же скованность

Я сделала пластику носа, век, губ, груди, относила брекеты, отбелила зубы, покрасила волосы в дорогой блонд, отучилась на стилиста-имиджмейкера и визажиста, чтобы себя красиво одевать и красить, похудела на 20 килограмм и занялась спортом. Всякие мелочи типа косметолога и пр даже не пишу. Еще я увлеклась ораторским искусством, чтобы сделать красивый голос и ходила в школу моделей для походки и осанки. И знаете что? Мне помогло!)))
Я все равно не идеал, но я выгляжу на голову круче большинства женщин и это объективная оценка. Я не верю в эту ерунду типа все красивы от рождения бла-бла. Нифига. Есть стандарты красоты, которые сложились эволюционно, в том числе, которые вывел еще Да Винчи и которые подтверждены научными исследованиями. И мы можем сделать все, чтобы им соответствовать. Тогда и ощущение от себя будет совсем другим. А когда любая баба в метро объективно краше тебя, никакой психолог и самовнушение не поможет.

Психиатр это таблетки, таблетки не взращивают любовь к себе)

Проблема в том, что чтобы провести все манипуляции с собой нужны годы, просто чтобы полюбить себя, и то не факт, что результаты удовлетворят. А дальше ты постареешь и все равно придётся себя как-то принимать, вот к этому я пришла постоянно думая о пластике

Я сделала пластику носа, век, губ, груди, относила брекеты, отбелила зубы, покрасила волосы в дорогой блонд, отучилась на стилиста-имиджмейкера и визажиста, чтобы себя красиво одевать и красить, похудела на 20 килограмм и занялась спортом. Всякие мелочи типа косметолога и пр даже не пишу. Еще я увлеклась ораторским искусством, чтобы сделать красивый голос и ходила в школу моделей для походки и осанки. И знаете что? Мне помогло!)))
Я все равно не идеал, но я выгляжу на голову круче большинства женщин и это объективная оценка. Я не верю в эту ерунду типа все красивы от рождения бла-бла. Нифига. Есть стандарты красоты, которые сложились эволюционно, в том числе, которые вывел еще Да Винчи и которые подтверждены научными исследованиями. И мы можем сделать все, чтобы им соответствовать. Тогда и ощущение от себя будет совсем другим. А когда любая баба в метро объективно краше тебя, никакой психолог и самовнушение не поможет.

Один комментарий всего и Хочется глоток свежего воздуха,это ж надо быть такой душной

Проблема в том, что чтобы провести все манипуляции с собой нужны годы, просто чтобы полюбить себя, и то не факт, что результаты удовлетворят. А дальше ты постареешь и все равно придётся себя как-то принимать, вот к этому я пришла постоянно думая о пластике

Ну извините, на психотерапевта либо актрису, чтобы всем нравиться, я отучиться еще не успела)))

да любовь у тебя и так зашкаливает, у тебя тормозов нет, какая мысль в голову попала, ты ее будешь раздувать до тех пор пока не лопнет. Сама ж говоришь зацикленность. От зацикленности как раз таки таблетки помогают.

Я для себя решила, что лучше стать красивой в 30 чем не стать ей никогда.
Посмотрите на Монику Белуччи - она офигенна даже в 50.

проблема в том, что вы хотите быть первой,новы серость у вас талантов, достижений, неординарности. Даже способ вы выбрали самый банальный -внешность.
Займитесь чем нить полезным

Ну извините, на психотерапевта либо актрису, чтобы всем нравиться, я отучиться еще не успела)))

Неужели вы не понимаете, что таблетки просто превращают человека в овоща а не решают его проблем в голове? Да и что говорить об этом, к психиатру направляет психолог в случае если у человека химические изменения в физике а не из-за комплексов

А с чего вы взяли, что у меня нет достижений и талантов?

так у тебя и похоже на химические изменения, и откуда ты знаешь ,что тебе пропишут, может там не таблетки будут.

а с чего я должна взять обратное?

да , но вы этого хотели- всем нравиться

Только Моника тащится от себя всю жизнь, она сама по себе очень красивая женщина)

Ну вот лучше тащиться от себя с 30 чем не тащиться никогда)

Ну вот лучше тащиться от себя с 30 чем не тащиться никогда)

Я для себя решила, что лучше стать красивой в 30 чем не стать ей никогда.
Посмотрите на Монику Белуччи - она офигенна даже в 50.

Ну для вас похоже, если вы не смыслите ничего в этих понятиях🤷‍♀️ И даже не в курсе, что у психотерапевта медикаментозное лечение априори

Так и брать ничего не надо, тут речи об этом не было, но вывод, сделанный вами говорит о ваших умственных способностях не очень хорошо.

Я для себя решила, что лучше стать красивой в 30 чем не стать ей никогда.
Посмотрите на Монику Белуччи - она офигенна даже в 50.

Вы себя с Белуччи сравниваете? Это прямо смешно. Чтобы быть такой красивой как она-нужно ей родиться или иметь офигенные данные плюс немного тюнинга и много ухода. Ее красота не банальна и редка, поэтому она и в 50 офигенна. А все эти сделанные носы и губы , если даже не брать крайности типо Собчак, Тори Спеллинг, которым и пластика не поможет, она не делает офигенной красоты при отсутствии данных. Лучшую версию себя самой да, но самой красивой? Да не гарантия, что даже заметно красивой, даже если она и сейчас симпатичная, никаких гарантий. А автор, видимо, только так бы успокоился.

Во первых не психотерапевта, а психиатра, та которая НЕ ОТЛИЧАЕТ ,вообще должна рот свой закрыть и не позориться.А мне в методах лечения разбираться не обязательно,не моя моя проблема

К какому возрасту вы закончили эти все процедуры?

абсолютно точно! Пластика украшает от природы красивых женщин как Джоли иои Мерлин Монро, когда исполняет роль небольшого тюнинга

Вы знаете, если ты от природы на 3 из 10, а с тюнингом на 7/10, то это все равно круче большинства женщин и даже если ты не станешь 10/10, то это все равно лучше чем всю жизнь прожить страшилой.

С 3 до 7? Тройка для меня аля Собчак, то даже до 7 ей с тюнингом не доехать. Тройка это совсем все плохо.

У меня и было все совсем плохо)) Вес 75 кило, прыщи, усы, сколиоз, кривые зубы, кривой огромный нос, мешки под глазами, нависшие веки, сильно ассиметричная грудь и т.д. - это я в 20 лет.
Я в 30 лет - типаж, фигура и внешность примерно как у Мерилин Монро. Не вау-классическая красота аля Одри или Белуччи, но очень миленькая, улыбчивая и секси. Прыгнуть выше 7/10 не позволяет рост 160см и неидеальная кожа (от акне я избавилась, но поры широкие остались), из всего остального я выжала максимум.

Брекеты, ринопластика, грудь? Вы это всё сделали? Ого...

Да, полный список в 12 комменте)

Вы реально молодец. мне тоже нужны брекеты, нос подправить.
по молодости этого не сделала, и очень жалею. а сейчас мне почти 37. уже смысла не вижу что-то исправлять. лучшие годы позади, ничего уже не измениться..

Да ладно вам, исправляете то, что хотите и переезжаете в Европу - и вот вы снова девочка и еще полжизни впереди)

Спасибо💛
а сильно тяжело вам было в брекетах? большие неудобства доставляли?

Вообще не тяжело, единственное стала регулярно пользоваться ирригатором, чтобы еда не застревала.