Упражнение "шлем". Фейсфитнес. Освойте - самомассажи (скульптурный, баночный, буккальный). Морщины на лбу - если межбровка, нужно научиться расслаблять лоб, может быть дело во внутре-костном напряжении, нужно работать с костями черепами - остеопатия. Это долгий путь, но все можно делать самой.
Или проще - обкалывайтесь ботоксом или филерами. (но при этом, у вас как была кожа усталая, так и останется, а череп как уменьшается сейчас с возрастом, так и продолжит). Обратите внимание, на любительниц филеров, глаза со временем как бы внутрь проваливаются и уменьшаются, не из-за филеров, конечно, а из-за возрастных изменений в костях черепа
Крема,сыворотки, маски, 2 раза в неделю мезороллер с коллагеновой сыворотка. Будет от этого толк в 37 лет? Или только пластическая операция спасает от морщин?