Помогите советом, как остановить себя и выйти из запоя?

Автор, а почему вы пьете?

Обратитесь к психотерапевту.Это должно помочь.Я сейчас лечу постродовую депрессию,могу дать контакты,но я не знаю,работает ли этот специалист с такой проблемой.Но он работает в психиатрии уже очень много лет.
У Вашей проблемы есть причина,ну работать с причиной,чтоб убрать последствия.Но у Вас в любом случае все получится!
Осознание проблемы-это уже 50% исцеления,поверьте!!!

Ну не знаю.. я вообще никогда не пил. Всевышний смилостивился надо мной подарив разум.

Капранов работал с зависимыми. Его "Семинар 33" помог многим. И мне в том числе. И ещё нескольким моим знакомым. Пробуйте. Ищите своё.

Сейчас я пью от горя, потому что меня уволили с работы.

Синьку перебивают зеленкой, и наоборот...
Хреновый совет, зато правда.

И в чем тут горе?
Идите к наркологу и лечите вашу зависимость

Идите в курьеры . Целый день на воздухе находитесь , придёте и сразу спать .

Запойный, а как вы в буквы попадаете ?
Человек в запое и так грамотно всё написал.
Тут трезвые в буквы не попадают. А у вас таки всё по буквочкам разложено.

Хозяин хороший. В каком смысле ? Умеете что то делать своими руками ?
Если так , то можно устроиться в службу " муж на час "Есть такая услуга
Будете делать людям что то своими руками
Только надо что бы не пьяный и от вас не воняло .

И помогает? Только честно. Вы бежите от проблемы. Попробуйте бороться с проблемами а не убегать. Увольнение это не горе, а лишь этап жизни. Возможно он приведет вас к чему-то лучшему, если вы возьмете себя в руки и начнете думать о будущем и о своих близких. Пить легко. Лежать и ничего не делать легко. Работать над собой и над своими мечтами трудно. Но зато потом это окупается

Как перестать пить ?
Капельницы с мексидолом, дядь.
Даже я знаю, что сначала надо всю интоксикацию выгнать из организма. А потом всё остальное.
К наркологу иди, а не тут полотна строчи.

Спасибо, что решились написать об этом - это непросто, особенно в таком состоянии. Вы уже сделали важный шаг: вы осознали, что проблема есть, и вам не всё равно. Это - начало выхода.

Не буду осуждать, а помогу вам трезво (насколько возможно сейчас) понять, что делать прямо сегодня и в ближайшие дни.

Первое и самое важное - безопасность

Резкий отказ от алкоголя после запоя может быть опасен для жизни, особенно если вы пьёте уже несколько дней подряд. Возможны судороги, галлюцинации, скачки давления, аритмия и даже делирий.
Поэтому не пытайтесь "выйти из запоя" резко в одиночку. Лучше обратиться в наркологию (можно анонимно), где выведут из запоя под контролем - с капельницами, витаминами, седативными средствами.
Если совсем некуда обратиться - вызовите врача на дом, есть частные и анонимные службы “вывода из запоя” (в крупных городах почти везде).

Если состояние ухудшается (тремор, потливость, тревога, давление скачет, сердцебиение, страх, галлюцинации) сразу вызывайте скорую. Не бойтесь. Это не “стыдно” - это острое состояние, требующее медицинской помощи.

Если вы пока не готовы ехать к врачам, попробуйте хотя бы пить много воды и витамин B1 (тиамин), витамин С, магний. Есть, если получается, лёгкую еду (каши, супы, фрукты). Постепенно снижать дозу алкоголя, а не бросать резко (если нет медпомощи рядом). Например, растягивать дозу, разбавлять водой, сокращать порции. Это не лечение, но поможет пережить физически выход. Позвоните жене, скажите честно: «Мне плохо, я не справляюсь один, нужна помощь». Не просить прощения пока - просто попросить поддержки. Дальше - не сила воли, а система. Алкоголизм это не слабость, а болезнь, и она требует системного подхода. После выхода из запоя нужна реабилитация, а не просто “завязать”. Реальные варианты: центры анонимного лечения (можно без постановки на учёт). Группы Анонимных Алкоголиков - бесплатно, по всей стране и онлайн. Там вы встретите людей, которые были ровно в вашем положении и выбрались.

Куда можно обратиться (анонимно и бесплатно в России):

- Телефон доверия МЧС: 8 (499) 216‑50‑50
- Горячая линия по зависимостям: 8 (800) 700‑50‑50
- AA онлайн: https://aa.ru там есть круглосуточные онлайн‑собрания.

Дружок , только твоя СИЛА ВОЛИ !!!
Даже врач не поможет если этого нет .

дело не в силе воли. Алкоголизм не слабость, а болезнь, и требует системного подхода.

Так что бы этот системный подход выдержать и нужна сила воли ..

А вы наверное врач?

Я электрослесарь вообще-то. И для курьера я старый, наверное. Вряд ли возьмут.

Мне даже жена говорит, что в каком бы состоянии я не был, я все равно грамотно пишу.

Я многое могу чинить: от сантехники до электрики. На даче практически всё сделано моими руками. Садовую мебель я сам сколачивал и собирал.

Мне капельницы не помогают. Попробовал всего один раз в жизни выйти из запоя таким способом, но лучше не стало. Потом было странное возбуждение, хотя врач говорил, мол, от капельницы я посплю и буду как огурчик.

Значит мы с вами коллеги. Я инженер - электрик
В нашей отрасли сейчас не плохо платят
Бросайте пить , восстанавливались и ищите работу .

Могу помочь с выходом из запоя. Использую исключительно проверенные веками методы средневековой инквизиции!

Алкаши уже не люди. Чего их жалеть, тем более помогать?
Жена курица, раз бегает, заблеванное жывотное ищет...

Как?

Много способов придумали за века охоты на ведьм и урырей!

А что на форуме сидишь не пьющий 🤣@

Год прошел с тех пор как ты задал вопрос. Желаю чтобы сейчас этот вопрос был для тебя неактуальным. Но если проблема продолжается, можешь послушать меня. Первое, что сделай - перестань бороться с собой каждую минуту и убеждать себя, что эта стопка последняя. Пей понемногу, а вечером выпей сразу грамм 200 водки, чтобы до утра спать. Перед этим стаканом позаботься о том чтобы у тебя было что пить прямо утром. Не думай, что завтра проснешься и больше никогда не будешь пить. Это тебя напряжет, а ты не готов сейчас ни к какому напрягу. Утром тоже не мучься, не страдай, а выпей грамм 50. Еще поспи, опять проснешься еще 50 себе налей. Тоже выпей. Когда станет хорошо, вот тут-то и начни думать о том как бросить. Второе, что сделай - смирись, что без капельницы тебе не справиться. Если пьешь больше 3 дней, выход из запоя только через капельницу. Но не ищи капельницу подешевле. Врач на подработках после смены тебе не нужен. Найди клинику, которая работает уже давно. Созвонись и узнай когда будет врач. Бывает такое, что ставят капельницы медсестры. Не надо, проси встречи именно с врачом. Пусть даже на следующий день, но врач. До встречи можешь пить, опять же понемногу. Так чтобы быть на грани, чтобы было не страшно, но и не слишком хорошо. Встречу не переноси. Едь на такси и поговори с врачом. Встреча и разговор с врачом обязательно тебя успокоят. Ты узнаешь, что не один такой, что все это излечимо, что ты можешь стать как все. Третье, что сделай - после капельниц не жди, что твоя жизнь измениться в один день. Это вряд ли. А вот через месяц ты вдруг поймешь, что тебе стало лучше. Через два еще лучше. Через три ты уже будешь просить повышения зарплаты. Через пол года гордиться собой. А через год ты будешь идти по улице и наслаждаться осенним запахом листопада. Четвертое, что сделай через год, как бросишь - когда тебя будут посещать мысли не дернуть ли пивка, вспоминай как плохо было по утрам во время запоя. Вспоминай тот страх. Вспоминай как ты мечтал не пить. И не пей.