Помогите советом, как остановить себя и выйти из запоя?
Здравствуйте. Не знаю, как быть. Я в запое.
Раньше это могло быть и до двух месяцев, но, как правило, 3 дня, и я приходил в себя. Сейчас же я пью 5 дней, а до этого пил 8 дней. С работы меня выгнали. Как остановить себя, я не знаю. Как поступить? Что делать?
Моя жена выставила меня из дома. Я обрадовался и пошел продолжать пить, а она уже который день не находит себе места и даже меня ищет. Вместе мы уже 8 лет, а мне перед ней даже не стыдно.
Страшно, что годы у меня уже не молодые, жалко и себя, и свою печень. Я весь на нервах, не могу ни о чем другом думать, кроме печени и работы. Обращаться к специалистам не хочется, потому что один раз я попробовал, и мне не помогло.
Я вру всем. После восьмидневного запоя я говорил, что сам больше не буду, а через полтора дня опять с еще большей силой пью. Помогите советом, как остановить себя? Не хочется оставаться одному в такие годы, но и как жить, не знаю. Детей у нас нет. Авторитета для меня, чтобы прислушаться, тоже нет. Вот выгнала она меня и думала, наверное, легче станет, когда видеть не будет, но нет, она еще больше переживает.
Когда я не пью, я и хозяин хороший, и отношения у нас с женой хорошие, а потом как рассудок теряю, напиваюсь, на ногах не стою. Руку на жену не поднимал, но смотреть невозможно на себя в зеркало за эту деградацию. #здоровье#нуженсовет
Обратитесь к психотерапевту.Это должно помочь.Я сейчас лечу постродовую депрессию,могу дать контакты,но я не знаю,работает ли этот специалист с такой проблемой.Но он работает в психиатрии уже очень много лет. У Вашей проблемы есть причина,ну работать с причиной,чтоб убрать последствия.Но у Вас в любом случае все получится! Осознание проблемы-это уже 50% исцеления,поверьте!!!
Ливень
[1244103421]
#3
Ну не знаю.. я вообще никогда не пил. Всевышний смилостивился надо мной подарив разум.
б-ка
[1719016402]
#4
Капранов работал с зависимыми. Его "Семинар 33" помог многим. И мне в том числе. И ещё нескольким моим знакомым. Пробуйте. Ищите своё.
Гость
[657222549]
#5
Гость
Автор, а почему вы пьете?
Сейчас я пью от горя, потому что меня уволили с работы.
Гость
[381257250]
#6
Синьку перебивают зеленкой, и наоборот... Хреновый совет, зато правда.
Невермор
[3355205632]
#7
Гость
Сейчас я пью от горя, потому что меня уволили с работы.
И в чем тут горе? Идите к наркологу и лечите вашу зависимость
Гость
[2652192990]
#8
Идите в курьеры . Целый день на воздухе находитесь , придёте и сразу спать .
Запойный, а как вы в буквы попадаете ? Человек в запое и так грамотно всё написал. Тут трезвые в буквы не попадают. А у вас таки всё по буквочкам разложено.
Гость
[2652192990]
#10
Хозяин хороший. В каком смысле ? Умеете что то делать своими руками ? Если так , то можно устроиться в службу " муж на час "Есть такая услуга Будете делать людям что то своими руками Только надо что бы не пьяный и от вас не воняло .
Гость
[3674709354]
#11
Гость
Сейчас я пью от горя, потому что меня уволили с работы.
И помогает? Только честно. Вы бежите от проблемы. Попробуйте бороться с проблемами а не убегать. Увольнение это не горе, а лишь этап жизни. Возможно он приведет вас к чему-то лучшему, если вы возьмете себя в руки и начнете думать о будущем и о своих близких. Пить легко. Лежать и ничего не делать легко. Работать над собой и над своими мечтами трудно. Но зато потом это окупается
Как перестать пить ? Капельницы с мексидолом, дядь. Даже я знаю, что сначала надо всю интоксикацию выгнать из организма. А потом всё остальное. К наркологу иди, а не тут полотна строчи.
Гость
[550239519]
#13
Спасибо, что решились написать об этом - это непросто, особенно в таком состоянии. Вы уже сделали важный шаг: вы осознали, что проблема есть, и вам не всё равно. Это - начало выхода.
Не буду осуждать, а помогу вам трезво (насколько возможно сейчас) понять, что делать прямо сегодня и в ближайшие дни.
Первое и самое важное - безопасность
Резкий отказ от алкоголя после запоя может быть опасен для жизни, особенно если вы пьёте уже несколько дней подряд. Возможны судороги, галлюцинации, скачки давления, аритмия и даже делирий. Поэтому не пытайтесь "выйти из запоя" резко в одиночку. Лучше обратиться в наркологию (можно анонимно), где выведут из запоя под контролем - с капельницами, витаминами, седативными средствами. Если совсем некуда обратиться - вызовите врача на дом, есть частные и анонимные службы “вывода из запоя” (в крупных городах почти везде).
Если состояние ухудшается (тремор, потливость, тревога, давление скачет, сердцебиение, страх, галлюцинации) сразу вызывайте скорую. Не бойтесь. Это не “стыдно” - это острое состояние, требующее медицинской помощи.
Если вы пока не готовы ехать к врачам, попробуйте хотя бы пить много воды и витамин B1 (тиамин), витамин С, магний. Есть, если получается, лёгкую еду (каши, супы, фрукты). Постепенно снижать дозу алкоголя, а не бросать резко (если нет медпомощи рядом). Например, растягивать дозу, разбавлять водой, сокращать порции. Это не лечение, но поможет пережить физически выход. Позвоните жене, скажите честно: «Мне плохо, я не справляюсь один, нужна помощь». Не просить прощения пока - просто попросить поддержки. Дальше - не сила воли, а система. Алкоголизм это не слабость, а болезнь, и она требует системного подхода. После выхода из запоя нужна реабилитация, а не просто “завязать”. Реальные варианты: центры анонимного лечения (можно без постановки на учёт). Группы Анонимных Алкоголиков - бесплатно, по всей стране и онлайн. Там вы встретите людей, которые были ровно в вашем положении и выбрались.
Гость
[550239519]
#14
Куда можно обратиться (анонимно и бесплатно в России):
- Телефон доверия МЧС: 8 (499) 216‑50‑50 - Горячая линия по зависимостям: 8 (800) 700‑50‑50 - AA онлайн: https://aa.ru там есть круглосуточные онлайн‑собрания.
Гость
[2652192990]
#15
Дружок , только твоя СИЛА ВОЛИ !!! Даже врач не поможет если этого нет .
Гость
[550239519]
#16
Гость
Дружок , только твоя СИЛА ВОЛИ !!! Даже врач не поможет если этого нет .
дело не в силе воли. Алкоголизм не слабость, а болезнь, и требует системного подхода.
Гость
[2652192990]
#17
Гость
дело не в силе воли. Алкоголизм не слабость, а болезнь, и требует системного подхода.
Так что бы этот системный подход выдержать и нужна сила воли ..
Гость
[2652192990]
#18
Гость
Спасибо, что решились написать об этом - это непросто, особенно в таком состоянии. Вы уже сделали важный шаг: вы осознали, что проблема есть, и вам не всё равно. Это - начало выхода.
Не буду осуждать, а помогу вам трезво (насколько возможно сейчас) понять, что делать прямо сегодня и в ближайшие дни.
Первое и самое важное - безопасность
Резкий отказ от алкоголя после запоя может быть опасен для жизни, особенно если вы пьёте уже несколько дней подряд. Возможны судороги, галлюцинации, скачки давления, аритмия и даже делирий. Поэтому не пытайтесь "выйти из запоя" резко в одиночку. Лучше обратиться в наркологию (можно анонимно), где выведут из запоя под контролем - с капельницами, витаминами, седативными средствами. Если совсем некуда обратиться - вызовите врача на дом, есть частные и анонимные службы “вывода из запоя” (в крупных городах почти везде).
Если состояние ухудшается (тремор, потливость, тревога, давление скачет, сердцебиение, страх, галлюцинации) сразу вызывайте скорую. Не бойтесь. Это не “стыдно” - это острое состояние, требующее медицинской помощи.
Если вы пока не готовы ехать к врачам, попробуйте хотя бы пить много воды и витамин B1 (тиамин), витамин С, магний. Есть, если получается, лёгкую еду (каши, супы, фрукты). Постепенно снижать дозу алкоголя, а не бросать резко (если нет медпомощи рядом). Например, растягивать дозу, разбавлять водой, сокращать порции. Это не лечение, но поможет пережить физически выход. Позвоните жене, скажите честно: «Мне плохо, я не справляюсь один, нужна помощь». Не просить прощения пока - просто попросить поддержки. Дальше - не сила воли, а система. Алкоголизм это не слабость, а болезнь, и она требует системного подхода. После выхода из запоя нужна реабилитация, а не просто “завязать”. Реальные варианты: центры анонимного лечения (можно без постановки на учёт). Группы Анонимных Алкоголиков - бесплатно, по всей стране и онлайн. Там вы встретите людей, которые были ровно в вашем положении и выбрались.
А вы наверное врач?
Гость
[657222549]
#19
Гость
Идите в курьеры . Целый день на воздухе находитесь , придёте и сразу спать .
Я электрослесарь вообще-то. И для курьера я старый, наверное. Вряд ли возьмут.
Гость
[657222549]
#20
чАРМИн
Запойный, а как вы в буквы попадаете ? Человек в запое и так грамотно всё написал. Тут трезвые в буквы не попадают. А у вас таки всё по буквочкам разложено.
Мне даже жена говорит, что в каком бы состоянии я не был, я все равно грамотно пишу.
Гость
[657222549]
#21
Гость
Хозяин хороший. В каком смысле ? Умеете что то делать своими руками ? Если так , то можно устроиться в службу " муж на час "Есть такая услуга Будете делать людям что то своими руками Только надо что бы не пьяный и от вас не воняло .
Я многое могу чинить: от сантехники до электрики. На даче практически всё сделано моими руками. Садовую мебель я сам сколачивал и собирал.
Гость
[657222549]
#22
чАРМИн
Как перестать пить ? Капельницы с мексидолом, дядь. Даже я знаю, что сначала надо всю интоксикацию выгнать из организма. А потом всё остальное. К наркологу иди, а не тут полотна строчи.
Мне капельницы не помогают. Попробовал всего один раз в жизни выйти из запоя таким способом, но лучше не стало. Потом было странное возбуждение, хотя врач говорил, мол, от капельницы я посплю и буду как огурчик.
Могу помочь с выходом из запоя. Использую исключительно проверенные веками методы средневековой инквизиции!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[646512483]
#25
Алкаши уже не люди. Чего их жалеть, тем более помогать? Жена курица, раз бегает, заблеванное жывотное ищет...
Раньше это могло быть и до двух месяцев, но, как правило, 3 дня, и я приходил в себя. Сейчас же я пью 5 дней, а до этого пил 8 дней. С работы меня выгнали. Как остановить себя, я не знаю. Как поступить? Что делать?
Моя жена выставила меня из дома. Я обрадовался и пошел продолжать пить, а она уже который день не находит себе места и даже меня ищет. Вместе мы уже 8 лет, а мне перед ней даже не стыдно.
Страшно, что годы у меня уже не молодые, жалко и себя, и свою печень. Я весь на нервах, не могу ни о чем другом думать, кроме печени и работы. Обращаться к специалистам не хочется, потому что один раз я попробовал, и мне не помогло.
Я вру всем. После восьмидневного запоя я говорил, что сам больше не буду, а через полтора дня опять с еще большей силой пью. Помогите советом, как остановить себя? Не хочется оставаться одному в такие годы, но и как жить, не знаю. Детей у нас нет. Авторитета для меня, чтобы прислушаться, тоже нет. Вот выгнала она меня и думала, наверное, легче станет, когда видеть не будет, но нет, она еще больше переживает.
Когда я не пью, я и хозяин хороший, и отношения у нас с женой хорошие, а потом как рассудок теряю, напиваюсь, на ногах не стою. Руку на жену не поднимал, но смотреть невозможно на себя в зеркало за эту деградацию. #здоровье #нуженсовет