Мне было не больно. Я готовилась по технике гипнородов, почитайте, что это такое. Вся боль в голове, она приходит, потому что вы ее ждете и задерживаете дыхание. Если от этого полностью отключиться и дышать глубоко, ровно, боли не будет.
Схватки для меня были один в один как катание на американских горках. Дух захватывает, все внутри сжимается, крутит. Резко вдыхаешь, ахаешь, но никому же еще не было больно на аттракционах?) вот то же самое.
У меня был разрыв первой степени, но я его не почувствовала. Немного больно было зашивать. Наверное, потому что я уже переключилась на дочку, а не на свои ощущения. Но это все тоже терпимо.