Набрала после беременности.
В сентябре родила себе сыночка и жутко растолстела. В семье все плотные. Но что я буду такой просто не ожидала. Ела наверное многовато. Разъелась с 68 до 81 кг. Причем ,ухаживая за сыном, я 4 набрала в декрете за эти 6 месяцев. Очень хочу вернуть былое тело. Бегая за сыном, я очень неприятно чувствую свой обвисший живот. Ни так сводим концы с концами, а я при этом пухлею, и новую одежду побольше покупать не за что. Вот главная проблема. Как незатратно похудеть?
Юлия
Мудрость форума: Беременна ли я?
- На тесте на беременность вторая полоска светлая3 355 ответов
- Покажет ли тест до задержки?29 989 ответов
- Присутствие мужа при родах2 479 ответов
- Кровотечение на раннем сроке беременности1 990 ответов
- Токсикоз достал!4 780 ответов
- Поздняя беременность243 ответа
- Задержка, отрицательный тест, месячные, а в итоге... беременность8 396 ответов
- Себя люблю больше, чем свою беременность - эгоистка?330 ответов
- Кесарево сечение без медицинских показаний370 ответов
- Замершая беременность: вместе к позитиву46 280 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Нужно бегать минут по 40 и жрать меньше
Гость
За то ты можешь очень хорошо загораживать велосипедную дорожку велосипедистам когда гуляешь с малышом
Александр
Кому как , а мне больше нравятся нехудые женщины ! так что все ок
Гость
Никак. Это навсегда. Впрочем, как и отвисшие сиськи с недержанием.
Гость
Есть много бесплатной информации-поищите. (Медушкина, Аня Мороз) но все будет сводиться к физактивности (10000 шагов) и подсчету калорий.
Гость
худеют на дефиците углеводов. уменьшай их количество в день и начнете худеть. ну и подключайте хоть какие то физические нагрузки.
Гость
а зачем их вводить назад?? если девушка склонна к полноте, то они ей и не нужны. если заниматься спортом и бросить, то мышцы опять станут вялые через время. по вашей логике, не надо худеть, заниматься спортом? все равно потом начнете жрать и все вернется) так что ли?
Гость
а зачем их вводить назад?? если девушка склонна к полноте, то они ей и не нужны. если заниматься спортом и бросить, то мышцы опять станут вялые через время. по вашей логике, не надо худеть, заниматься спортом? все равно потом начнете жрать и все вернется) так что ли?
По моей логике нужны и белки и жиры и углеводы и спорт и обычная дневная активность. Углеводы это не только сахар это еще каши, овощи и фрукты
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Беременность
Всего: 210 489 тем
Новые темы за сутки: 36 тем
- ХГЧ на 8 день после зачатия1 ответ
- Навязчивые мысли в беременность1 ответ
- Задержка 7 день2 ответа
- Реагент или нет? Планируем беременностьНет ответов
- Можно ли как-то при родах не опорожниться6 ответов
- Беременность 36 неделя1 ответ
- Первые признаки беременности8 ответов
- Партнерские роды. Беременность. Роды. Планирование ребенка12 ответов
- Вторая бледная полоска на тесте на беременность спустя час3 ответа
- Панические атаки в беременность11 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Можно ли как-то при родах не опорожниться6 ответов
- Задержка 7 день2 ответа
- ХГЧ на 8 день после зачатия1 ответ
- Навязчивые мысли в беременность1 ответ
- Беременность 36 неделя1 ответ
- Реагент или нет? Планируем беременностьНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема