Грудное вскармливание и похудение
Я всегда весила 52-53 кг рост 170. При первой беременности набрала 20 кг. После родов в течение года само ушло. Я вернула свой вес 53 кг. При второй беременности также набрала 20 кг. Но уже прошло пол года а я вешу 64 кг. Жир в животе , в руках в боках. Может после завершения грудного вскармливания приду в свой вес ? Ем мало , воду теплую пью много. Обмен веществ пострадал . У кого так было что после завершения кормления похудели? Я привыкла быть худой и не хочу быть толстой, ношу оверсайз изза этого.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 186 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 955 ответов
- Эффективные диеты2 068 ответов
- Диета 5 ложек8 008 ответов
- Веганство/вегетарианство2 378 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 900 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 702 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
у меня такой же рост, вешу я к сожалению 57, хотя тоже норма 53; если вы вообще 64 — то вы прям сильно больше едите, напишите сюда рацион
не правильно писать, что набрали за беременность 20кг, матка+плацента+плод = 12 кг 🪣 и это что вы потом рожаете, остальные 5-7 кг жира запас на молочко, женские гормоны, должен уйти как покормите
не правильно писать, что набрали за беременность 20кг, матка+плацента+плод = 12 кг 🪣 и это что вы потом рожаете, остальные 5-7 кг жира запас на молочко, женские гормоны, должен уйти как покормите
Немо
Вы же сами писали, что в первый раз похудели в течении года.
А теперь, второй раз, ходите того же результата, но за пол года?
Не хотите сначала до конца восстановиться? Все же беременность и роды - не оздоровительный отпуск.
А теперь, второй раз, ходите того же результата, но за пол года?
Не хотите сначала до конца восстановиться? Все же беременность и роды - не оздоровительный отпуск.
Гость
Ну так 2е родов
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 361 тема
Новые темы за сутки: 6 тем
- Неделя гречки8 ответов
- Фрукты этого года4 ответа
- Могут ли возникнуть проблемы со здоровьем от лишнего веса?17 ответов
- Голодать сколько можно?3 ответа
- Возможно ли увеличить рост на 30 сантиметров упражнениями?19 ответов
- Как быстро похудеть?5 ответов
- Похудение после отказа от алкоголя2 ответа
- Как перестать есть?13 ответов
- Домашний творог7 ответов
- Девушки кто всю жизнь сидит на диетах "то худею,то толстею" и так по кругу?10 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Возможно ли увеличить рост на 30 сантиметров упражнениями?19 ответов
- Возможно ли увеличить рост на 30 сантиметров упражнениями?19 ответов
- Могут ли возникнуть проблемы со здоровьем от лишнего веса?17 ответов
- Могут ли возникнуть проблемы со здоровьем от лишнего веса?17 ответов
- Неделя гречки8 ответов
- Неделя гречки8 ответов
- Как быстро похудеть?5 ответов
- Как быстро похудеть?5 ответов
- Фрукты этого года4 ответа
- Голодать сколько можно?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема