Грудное вскармливание и похудение
Я всегда весила 52-53 кг рост 170. При первой беременности набрала 20 кг. После родов в течение года само ушло. Я вернула свой вес 53 кг. При второй беременности также набрала 20 кг. Но уже прошло пол года а я вешу 64 кг. Жир в животе , в руках в боках. Может после завершения грудного вскармливания приду в свой вес ? Ем мало , воду теплую пью много. Обмен веществ пострадал . У кого так было что после завершения кормления похудели? Я привыкла быть худой и не хочу быть толстой, ношу оверсайз изза этого.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 016 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 080 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 965 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
у меня такой же рост, вешу я к сожалению 57, хотя тоже норма 53; если вы вообще 64 — то вы прям сильно больше едите, напишите сюда рацион
не правильно писать, что набрали за беременность 20кг, матка+плацента+плод = 12 кг 🪣 и это что вы потом рожаете, остальные 5-7 кг жира запас на молочко, женские гормоны, должен уйти как покормите
не правильно писать, что набрали за беременность 20кг, матка+плацента+плод = 12 кг 🪣 и это что вы потом рожаете, остальные 5-7 кг жира запас на молочко, женские гормоны, должен уйти как покормите
Немо
Вы же сами писали, что в первый раз похудели в течении года.
А теперь, второй раз, ходите того же результата, но за пол года?
Не хотите сначала до конца восстановиться? Все же беременность и роды - не оздоровительный отпуск.
А теперь, второй раз, ходите того же результата, но за пол года?
Не хотите сначала до конца восстановиться? Все же беременность и роды - не оздоровительный отпуск.
Гость
Ну так 2е родов
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 873 темы
Новые темы за неделю: 267 тем
- Аква Фитнес41 ответ
- Зачем некоторые идут с сигаретой и курят под дождем?14 ответов
- Похудение5 ответов
- Должна ли еда быть приготовлена на положительных эмоциях?5 ответов
- Пытаюсь сбросить лишний вес.21 ответ
- Как отбить желание есть?18 ответов
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса19 ответов
- Как похудеть при имт 1914 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?14 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
Популярные темы за неделю: 80 тем
- Не могу похудеть71 ответ
- Аква Фитнес41 ответ
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?27 ответов
- Стесняюсь носить еду на работу в контейнере22 ответа
- Пытаюсь сбросить лишний вес.21 ответ
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса19 ответов
- Как отбить желание есть?18 ответов
- Как приучить мужа к правильному питанию, если он против?15 ответов
- Ем здоворую пищу и фигура все равно хуже чем у подруги15 ответов
- Зачем некоторые идут с сигаретой и курят под дождем?14 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
