Метаболизм замедленный, нужно раскачивать посильным спортом, питанием здоровым, но не чаще 3 раз в день. Скачайте приложение, тот же Фастсикрет, и прочитайте норму и кбжу, записывайте ежедневно, смотрите соответствие. Ходите побольше быстрым шагом, но не бегайте, можно отжиматься, но посильно. Утром зарядка. Долго, но надёжно и без срывов.
Гость
[43928715]
#2
никак, будешь жирная до конца
Гость
[3586586350]
#4
Сахар убрать и объем еды до 300 гр в день сократить без хлеба, жидкость не пить после 15.00.
Гость
[1373615178]
#5
Какой именно гормональный сбой? Гормонов много. При пониженной функции щитовидки люди тоже толстеют. У вас это?
Карбофос
[3371263440]
#6
Гость
Какой именно гормональный сбой? Гормонов много. При пониженной функции щитовидки люди тоже толстеют. У вас это?
поросята обжорство называют гормональным сбоем
грустно -они жрут весело -они жрут они всегда жрут, вот весь сбой
Вы прогестерон пили, судя по симптомам? Если гормональный фон восстановился после лечения, то с ним вернется и былая стройность тела
Гость
[3586586350]
#8
Хозяин
Вы прогестерон пили, судя по симптомам? Если гормональный фон восстановился после лечения, то с ним вернется и былая стройность тела
Не вернется, надо сидеть на строгой диете без алкашки.
Гость
[1330581067]
#9
Я пью лифтинг комплекс Тетралаб, покупала на Озоне, по 1 таблетке 2 раза в день. Вес уходит, плюс отечность тоже ушла, а ещё с ним меньше сладкого хочется кушать.
Ольга
[3027460060]
#10
Я прошла через это. Пыталась спортом, но мне он так тяжело давался, суставы больные. Вернуть форму помог аппарат КорСкалпт, процедура, которая "перезапускает" мышцы, даже если гормоны шалят. Стала снова чувствовать ягодицы, и тело начало держать форму.
Светлана
[2651075440]
#11
Ольга
Я прошла через это. Пыталась спортом, но мне он так тяжело давался, суставы больные. Вернуть форму помог аппарат КорСкалпт, процедура, которая "перезапускает" мышцы, даже если гормоны шалят. Стала снова чувствовать ягодицы, и тело начало держать форму.
А гормоны не противопоказание? На суставы не дает побочки?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
[3027460060]
#12
Светлана
А гормоны не противопоказание? На суставы не дает побочки?
У меня эндокринолог одобрил. Главное, чтобы не было активных воспалений. На суставы не влияет, процедура CoreSculpt полностью безопасная, воздействие идет напрямую на мышцы, я просто лежала, а мышцы работали.