Похудение
Олеся
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 016 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Эффективные диеты2 080 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 965 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
4 ответа
Последний —
Перейти
Нужно смотреть на ИМТ, вы можете худеть до границы нормы. Это безопасно. Но выводить воду опасно! Сухость это очень вредно. Лучше худейте медленно сокращая калории и чётко следя за едой, да это долгий результат, но безопасный.
Виктор Меркатор
Если еще не определилась то вот здоровое похудение
Минус 4 размера одежды к Новому году 2027
https://www.woman.ru/health/diets/thread-pokhudenie-id6362638/
Минус 4 размера одежды к Новому году 2027
https://www.woman.ru/health/diets/thread-pokhudenie-id6362638/
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Настя
Мне Велгия помогла, скинула 12 кг. Побочек не было, организм нормально отреагировал. Эффектом очень довольна
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 866 тем
Новые темы за неделю: 263 темы
- Аква Фитнес41 ответ
- Зачем некоторые идут с сигаретой и курят под дождем?15 ответов
- Похудение5 ответов
- Должна ли еда быть приготовлена на положительных эмоциях?5 ответов
- Пытаюсь сбросить лишний вес.21 ответ
- Как отбить желание есть?18 ответов
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса19 ответов
- Как похудеть при имт 1914 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?14 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
Популярные темы за неделю: 82 темы
- Не могу похудеть71 ответ
- Аква Фитнес41 ответ
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?27 ответов
- Стесняюсь носить еду на работу в контейнере22 ответа
- Пытаюсь сбросить лишний вес.21 ответ
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса19 ответов
- Как отбить желание есть?18 ответов
- Зачем некоторые идут с сигаретой и курят под дождем?15 ответов
- Как приучить мужа к правильному питанию, если он против?15 ответов
- Ем здоворую пищу и фигура все равно хуже чем у подруги15 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Здравствуйте дорогие дамы! Меня интересует насущный вопрос, мой вес составляет 52 кг при росте 157см. Но по ощущениям чувствую себя не комфортно, вроде нет лишнего веса, но много отеков. Прочитала про таблетки и чай для похудения. Девушки, поделитесь опытом кто проходил данный курс, очень боюсь что организм плохо воспримет, нужно скинуть до 45кг. И в зал ходила, и за питанием пыталась следить, ничего не помогает. Что посоветуете по поводу таблеток или чая? Есть ли какие-то действительно серьезные последствия и действительно ли они так быстро убирают вес?