Правило “нет жидкости после 18:00” — миф или необходимость?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Где вы это берете? Пить надо. Желательно воду. Без воды кровь сгущается. Могут тромбы образоватьсч. Без воды застой желчи - привет камни. Вода токсины выводит из лрганизма. Кто придумал бред, что пить после 18 нельзя????
Вот чай с молоком совсем не полезен, т.к имеет мочегонный эфыект.
Вот чай с молоком совсем не полезен, т.к имеет мочегонный эфыект.
Гость
Где вы это берете? Пить надо. Желательно воду. Без воды кровь сгущается. Могут тромбы образоватьсч. Без воды застой желчи - привет камни. Вода токсины выводит из лрганизма. Кто придумал бред, что пить после 18 нельзя????
Вот чай с молоком совсем не полезен, т.к имеет мочегонный эфыект.
Вот чай с молоком совсем не полезен, т.к имеет мочегонный эфыект.
Да это ии контент, чтоб форум набить
Вообще никак не соблюдаю этот бред - никаких проблем.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Моя любимая тема. Пью воду с утра до ночи) сплю хорошо и не отекаю.
Пишите мне в ТГ @*** дам рекомендацию какую воду пить
Пишите мне в ТГ @*** дам рекомендацию какую воду пить
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 489 тем
Новые темы за 3 дня: 12 тем
- На интервальном голодании уменьшается аппетит3 ответа
- Домашние тренировки20 ответов
- Какие пп салаты знаете?85 ответов
- Нет мотивации7 ответов
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?35 ответов
- Как полюбить бег?26 ответов
- Похудение8 ответов
- Вредная еда во время прогулки22 ответа
- Сколько раз в день вы едите?24 ответа
Популярные темы за 3 дня: 7 тем
- Какие пп салаты знаете?85 ответов
- Вернулась в спорт, а теперь всё болит. Как облегчить состояние?35 ответов
- Как полюбить бег?26 ответов
- Сколько раз в день вы едите?24 ответа
- Вредная еда во время прогулки22 ответа
- Домашние тренировки20 ответов
- Можно ли пить ряженку на ночь?15 ответов
- Что вам даёт интервальное голодание?10 ответов
- Вопрос о сытости8 ответов
- Похудение8 ответов
Предыдущая тема
Все твердят: не пейте после 18:00 — иначе бессонница и постоянные пробуждения. Но что, если очень хочется? Изучила тему: чай с молоком даёт умеренный мочегонный эффект и 30–40 % вероятности ночного мочеиспускания (200 мл за час до сна), а обычный чай с кофеином — уже 50–60 %. У кого какой опыт? Соблюдаете правило строго, находите компромиссы или считаете его пережитком?