Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
1 ответ
Последний —
Перейти
Гость
Вы меньше года занимаетесь и уже на роль тренера претендуете? Я бы не хотела себе такого тренера. Моя тренерша по пилатесу пол жизни его преподает. Это же реабилитационные занятия. Вы бы хотели лечиться у врача с голом практики? Я нет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 229 тем
Новые темы за сутки: 59 тем
- Худею на 3 кг за 3 неделиНет ответов
- Проблемы со спиной привели меня в пилатес1 ответ
- Объясните про похудение8 ответов
- Что вы не едите ?11 ответов
- Девочки поделитесь секретами похудения9 ответов
- Набрала постепенно, как теперь сбрасывать, уколами?13 ответов
- Занимаетесь ли вы спортом?60 ответов
- Терпеть не могу фрукты12 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?4 ответа
- Парни физически сильней девушек5 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Занимаетесь ли вы спортом?60 ответов
- Набрала постепенно, как теперь сбрасывать, уколами?13 ответов
- Терпеть не могу фрукты12 ответов
- Что вы не едите ?11 ответов
- Девочки поделитесь секретами похудения9 ответов
- Объясните про похудение8 ответов
- Парни физически сильней девушек5 ответов
- Что бы вы выбрали нового покурить (из предложенных вариантов, или предложите свои)?4 ответа
- Проблемы со спиной привели меня в пилатес1 ответ
- Худею на 3 кг за 3 неделиНет ответов
Предыдущая тема
Раньше у меня очень часто ныла спина из-за работы. Спорт никогда не любила честно говоря, бег, кардио, меня никогда не привлекали. В прошлом году подруга начала ходить на пилатес и уговорила меня пойти с ней хотя бы на одну тренировку, после очередных жалоб на спину и отсуствие энергии. Мне понравилась атмосфера на тренировках, много прекрасных девушек, с некоторыми даже подружилась. + Эти тренировки медленные и спокойные, при этом чувствую мышцы и работаешь над осанкой и силой спины. В общем мне понравилось и больше полугода занимаюсь, подумываю сама отучиться на тренера для дополнительного заработка и + помогу таким же девушкам как и я. А вы занимались пилатесом когда нибудь? Какие у вас впечатления, что мб не понравилось, если бросили. Что не нравится в тренерах или самом пространстве из за чего бросали ?