Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Шоколад на стевии норм, хоть и не всем нравится вкус, но а я мед не ем. У всех есть какие-то продукты, которые они не едят.
Гость
Вместо сахара использую стевию. В кофе, выпечку. В чай сахар или мед. Цикорий люблю. В ЗМЖ не вижу никакого смысла. Покупаю нормальную молочку, а не со сроком годности в пол года-год.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
В сах.заме нет ккал, в отличии от сахара. Я за сах.зам, если выбирать. Сама пью чай/кофе без сахара, цикорий нравится.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 074 темы
Новые темы за 3 дня: 198 тем
- Похудение на гречке5 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?8 ответов
- Современные секты2 ответа
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной6 ответов
- Когда болят мышцы лучше заниматься через боль или дать мышцам отдохнуть?3 ответа
- Почему не болят мышцы после бега?Нет ответов
- Улучшение психики будет сразу после бега или на следующие дни в запас?4 ответа
- Полезно ли манго, после 18.00?5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 41 тема
- Во сколько ложатся спать те, кто не ест после 18:00 ч?56 ответов
- Сколько калорий в столовой ложке майонеза?8 ответов
- Кто, чем пользуется в такую погоду для поднятия иммунитета?8 ответов
- Заметила последнее время, что стала быстрее утомляться, и в целом стала более раздражительной6 ответов
- Есть ли смысл снова менять фитнес-клуб или и в новом будет такое же?6 ответов
- Похудение на гречке5 ответов
- Полезно ли манго, после 18.00?5 ответов
- Полезен ли арбуз после 18:00?5 ответов
- Мне нужно за пару дней сбросить хотя бы 2 или 3кг5 ответов
- Полезно или вредно для организма не есть после 18-00?4 ответа
Предыдущая тема
Сахарозаменитель: да или нет?
Вообще я против любых заменителей. К лекарствам дженерикам отношусь настороженно, заменители молочного жира вообще не вдохновляют, цикорий вместо кофе пробовала внедрить - ничего не вышло, организм категорически против. В принципе, с сахарозаменителем та же история: мне от него банально невкусно, чай с ним пить не могу - проще добавить ложку меда, если уж приспичило выпить сладкий положить обычных сахар. При том, что я стараюсь добавленного сахара избегать, но вот эти подмены - вообще не мое. Как-то купила шоколадку на стевии….граждане ЗОЖники, вы как это едите вообще? Я не смогла больше одного кусочка проглотить, выкинула всю плитку. Имхо, моральный вред от заменителя не сравнится ни с какой потенциальной пользой для здоровья. При том что и она сомнительная: помнится, мой дедушка закидывать в чай какие-то таблетки заменителя, а потом мы с мамой вычитали, что в них содержится вещество, крайне вредное для почек. Потихоньку заменили дедуле таблетки, благо, никакого особо вреда они нанести не успели. Да, возможно для тех, кто вынужден контролировать уровень сахара в крови это спасение, но вот в случае с диетой для похудения мне применение заменителей видится скорее как вред.
А вы как считаете? Лучше немножко, но настоящего сахара или вы за заменитель?