Тренировки в зале
Девочки, вы занимаетесь в зале с варикозом? Одни доктора говорят что это полезно, другие говорят ограничивать занятия, не знаю кому и верить, но без спорта не могу совсем
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Али
Занимайтесь, девушка)) Варикоз это мелочь. Позвоночник тренируйте. Я вот ложу ладони на пол на прямых ногах. Вроде мелочь. А приятно.))
Гость
Не называйте,пожалуйста ,эти нелепые тренировки на тренажерах ,спортом.
Гость
Заниматься спортом(лфк, физкультурой, фитнесом) можно с любым физическим здоровьем. Разница лишь будет в интенсивности и конкретных упражнениях, ну и видах спорта
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вера
Каждому подходит что-то своё. Я например больше предпочитаю бег чем тренировки в зале...и слава Богу со здоровьем всё неплохо. А так ещё принимаю добавки, чтобы мышечное восстановление шло хорошо и кости, суставы были крепкими. Лучший вариант для меня-эваларовский витамин D3 2000ме в жевательных таблетках. Качество уже зарекомендовало себя отлично.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 737 тем
Новые темы за сутки: 52 темы
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?21 ответ
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?1 ответ
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?63 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?21 ответ
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?1 ответ
Предыдущая тема