Гость
Статьи
Влияет ли неправильное …

Влияет ли неправильное питание на психику?

Если из-за обстоятельств, человек перешёл на ночное питание, то может ли он поэтому быть раздражительным и агрессивным?
Автор
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Нет, по голоду если ест, то все хорошо.
#2
вообще сложно сказать.
но. моя соседка по этажу в какой-то период времени решила похудеть и перестала вообще что-либо есть. И в этот период ее поехавшая кукуха поехала совсем... вплоть до хождения по этажу и обещания всех зарезать
Гость
#3
Если человек не спит, а ест ночью, то сбой в биочасах влияет на психику, да еще как.
Гость
#4
Гость
Если человек не спит, а ест ночью, то сбой в биочасах влияет на психику, да еще как.
Я тоже так думаю. Просто было время когда пришлось и мне питаться ночью, раздражительность была очень сильная. И сон нарушился тогда. Сейчас у знакомой те же проблемы, стала нервной и даже временами злой.
#5
Да, ночное и неправильное питание может делать человека более раздражительным и агрессивным из-за гормональных сбоев, нехватки нутриентов и нарушения сна. Коррекция рациона и режима поможет улучшить состояние.
Гость
#6
На объемы попы-точно.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Непсихолог
#7
не ночное)))

а недосып да влияет
кортизол высокий

при нехватке качественного питания патогенная микрофлора преобладает

и печень перегружена из-за ночного недосыпа
вот Почему ночная работа так вредна. печень отдыхает когда организм спит.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 396 тем
Новые темы за сутки: 49 тем
Популярные темы за сутки: 12 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова