вопрос, давно меня интересующий!!!

Раньше не было такого бздыка на тощих фигурах! Ели как раз столько, сколько хотели и сколько было полезно для органзма! Это сейчас салат из листьев кушают на завтрак, обед и ужин лишь бы быть худой! И это полезно? Раньше как раз не было в таких колличествах проблем с пещевареньем у людей! И булимия, анорексички, это щас их много!! Раньше люди ели без угрызения совести!

И кстати вот такой плотный обед избавлял потом от оходов на кухню и маленьких перекусов! Человек наедался! А щас поешь, а ерез пол час думаешь, что бы еще перекусить! И начинается, тут колбаска, там печенька и т.д.

Походов, через пол часа. сорри за ошибки!

короче ошибок до фига! нет времени исправлять!

2полностью согласна

ну сравнили, тёток, которые всё время хотят похудеть, чтобы за леску прятаться (сама я такая, только без фанатизма :))) ) и детский лагерь с их растущими организмами, которые надо активно кормить :)

Балерины, например, там и питаются, у них суп - отдельное полноценное блюдо, которого вполне хватает для обеда. Раздельное питание и всякое такое для тех, кто хочет контролировать строго свой вес или худеть.

"Ели как раз столько, сколько хотели и сколько было полезно для органзма"- да нет, если то, что било или смогли достать. Когда вуквально жрать било не чего, не могло било бить речи о диетах. И кишечно-желудочние заболевания прозветали, только другого типа: язви, гастрити, пантреотит. Полно ведь било санатори(ев?), спезиализируюшхийся на етих заболеваниях.Да и вспомните, как виглядели женчини ближе к сорока. Многое страдали ожирением со свеми отсюда витекаюшими заболеваниями

автор, а раньше все было лучше! )))

Расскажу вам собственный пример. Правда, было в 2000 году, но мы отдыхали с подругой в таком старой советской закалки пансионате на Селигере. так вот, кормили нас 3 раза в день. Именно так, как вы пишете. очень питательно. вкусно, сытно. Ужин был 18-19.30. Спать мы ложились около 12. Перекусить после ужина ни разу не захотелось. МЫ НАЕДАЛИСЬ, потому что очень все грамотно продумано было. Так вот, я за 10 дней пребывания в этом пансионате похудела на 4 кг!!! Не замечая даже. Думаю. советские диетологи совсем не дураки были. Речь идет про сбалансированное питание. Организм за сутки получает именно столько калорий. сколько ему требуетя. Отсюда нормальная работа ЖКТ, никаких проблем с лишним весом.

Дакота, да гастритов сейчас гораздо больше!!!! А насчет толстых женщин - сейчас каждая вторая девчонка лет 16 - с обрюзгшим пузом, толстыми ляшками... Что с такими будет к 40?

Не надо рассказывать сказки про отсутствие проблем с пищеварением, их было навалом! У меня самой от такого "полноценного" питания куда болячек была, от которых удалось избавиться именно при помощи раздельного питания. Да сами посмотрите на поколения тех людей, которые так питались. Больных больше. У многих моих знакомых у кого гастрит, у кого камни, у кого поджелудочная и тд.

так я и не говорю, чо их сейчас нет, а то, что болизни имели место бить и раньше

10, правильно, потому что не следят за тем, что едят...а вопрос был по раздельному питанию.

еще не стоит забывать, что раньше продукты были экологически чистыми и не было такого кол-ва вредной пищи типа чипсов и прочего... но речь-то не об этом, а о раздельном питании...у тех, кто его придерживается нет проблем ни с весом, ни с ЖКТ...конечно, при условии, что оно правильно сбалансировано... а от санаторной пищи у меня была куча проблем.

11, вам 60 лет?

11, вы не знаете статистики по заболеваниям ЖКТ сейчас. Их намного больше

16, нет не 60, но то время я застала...

16, их намного больше, потому что сейчас много вредной пищи... а тут речь шла о раздельном питании и питании в СССР...чувствуете разницу?

14, хи-хи, экологически чистыми. вы, наверное, не застали время, когда дуст был в моде...

Груша, сейчас в моде не только дуст...

Лучше быть толстой и здоровой чем тощей и больной )))

а лучше стройной и здоровой...

Я покупаю сухую смесь для коктейля "Wellness" вот здесь http://beautystore.oriflame.ru/16158111 Заливаю водой, молоком, кефиром или йогуртом и пью на завтрак. Коктейль содержит суточную дозу витаминов и контролирует аппетит. В итоге - энергии хватает на весь день и лишний вес уходит естественным образом, потому что аппетит под контролем. Всем советую попробовать! А если зарегистрируетесь на сайте, то получите скидку 20% на покупку.