Ваш текст: наливаете пол-порции кефира (или еще чуть меньше), засыпаете все что планировали, размешиваете вилкой, а потом доливаете остальной кефир и перемешиваете, вот так, чтоб было без комочков.
Гость
[1411779774]
#103
Прочитала про этот коктейль, решила начть пить... Вчера вечером первый раз на ночь выпила, а точнее заменила одним стаканом напитка ужин, ощущение сытости полное. На утро легкость и никакого дискомфорта! Но вот натощак не советую, так как там перец острый, имбирь и корица, ну очень пикантно для утра, и для желудка не лучший вариант завтрака!
Ая
[3773435103]
#104
Услышала всё это то знакомой. Зашла сюда посмотреть...прочитала всё, но так и не определилась: есть эффект от приёма этого коктейля или нет? Напишите, пожалуйста, просто: Да, у меня был результат...Столько-то кг за такое-то время; нет , результата не было. Тогда лучше будем искать другие варианты. Не хочется потерять зря время.
Ая
[3773435103]
#105
А вообще-то, я думаю , что все рецепты для похудения, которые можно запросто отыскать на сайтах-это полная ерунда. То, что "работает"(как сейчас говорят) на самом деле , всё это держится в секрете и продаётся за деньги.
Гость
[2641431891]
#106
я на йогуртах сидела и не похудела ни на грамм
Гость
[2641431891]
#107
причем я на йогуртах сидела долго очень, год-два.
Юлия
[740815188]
#108
Если пить такой коктейл из корицы. то как питаться в течении дня. Придерживаться диеты или можно есть что хочется.
ЛенаЦ
[3608071302]
#109
Насчет "комочков" и "плохо смешивается", я в блендере смешиваю все ингредиенты, к тому же этот коктейль дополнительно насыщается кислородом, что способствует более оптимальному его усвоению.
Девочки, всем красоты и здоровья!!!
Татьяна
[2149304083]
#110
Гость
Сообщение было удалено
А по половине столовой ложки не многовато???
аня
[3474905564]
#111
да длячего
аня
[3474905564]
#112
в магазине конечно
НАТА
[2545605187]
#113
пью коктейль месяца 2 добавляю в чай и кофе-результат нулевой гораздо эффективней кефир с тертым огурцом пишу без точек и запятых т к клавиатура на 3-х языках еще не освоила а компоненты у нас в Израиле все нестоящие
НАТА
[2545605187]
#114
я и мела в виду настоящие
Дина
[3107391346]
#115
Пила вчера этот коктейль, что-то убойно на меня не подействовал. Сколько дней надо пить? или постоянно?
Лена
[3978820227]
#116
Таня
Сообщение было удалено
Смешайте сначала все вышеперечисленные ингредиенты с 2 ст. ложками кефира. Потом добавляйте то, что осталось.
Гость
[465948401]
#117
+1000000000000000000
мне помог этот напиток!!!! называется "Похудение по-татарски"!!!!
"Вообще девченки, Вы такие чудные! Ну какого эффекта Вы ждете от одного раза? Я понимаю если бы недельку пропили бы, а то ДЕНЬ, да за день вы даже от слабительного результата не увидите. Я много слышала пр этот коктейль,решила сегодня попробую, но стремачек бьёт от Ваших коментов про вкус)) сегодня попробую напишу про вкус, а через неделю про эффект. Стартую с 56-57 кг при росте 168...посмотрим что получится!;)"
Pretti
[1184456784]
#119
"Вот,нашла в инете.\n Чай с корицей для похудкния.\n Для этого нужно регулярно пить чай на\n основе смеси мёда и корицы, который\n реально уменьшит объемы и снизит вес.\n Готовить этот чай следует с вечера. В\n горячую кипяченую воду добавляем половину чайной ложки\n корицы, оставляем настояться на полчаса. Затем добавляем одну\n чайную ложку мёда и выпиваем половину стакана настоя.\n Остальную половину отправляем до утра в холодильник. Утром,\n на голодный желудок, допиваем настой. Вечером делаем новую\n порцию.\n Не поленитесь, ведь регулярное употребление такого напитка\n помогает снизить вес даже самого отчаявшегося толстяка √\n корица с мёдом не позволяет жиру аккумулироваться.\n Как только под влиянием этой смеси закончится очищение\n пищеварительного тракта и уничтожение грибков и паразитов,\n замедляющих пищеварение, похудение приостановится. Но и это\n уже хорошо, просто для дальнейшего похудения, если оно всё\n ещё необходимо, нужно будет применять уже другие методы."
Татьяна
[3536486263]
#120
Pretti
Сообщение было удалено
за неделю употребления кефира с корицей похудела на семь кг
Гость
[196399737]
#121
Мне кажется, хорошо ещё в такой напиток будет клетчатку добавить, которая как опилочки)) Ещё больше почистит.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
DrZlat
[4224466956]
#122
Жрать меньше надо чтобы похудеть, и спортом заниматься
Или ее обязательно нужно разводить в йогурте, иначе эффекта не будет?
Модели, ответьте !!!