подскажите пожалуйста!!!!!!!!! очень надо
я в данный момент худею. мне нужно к 25 июню сбросить 2 кг обычная голодовка не помогает, так как вес остановился. вот хочу спросить.. 200гр творога на обед и ужин и на завтрак 1 яйцо. Как думаете я скину 1 гк в день? или наберу вес? ОЧЕНЬ НАДО СРОЧНО!
Эффи
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Молока с солеными огурцами поешьте, потеряете 2 кг точно) Только надо много молока и много огурцов. И никуда не выходить!
Дионисия
Лучше на гречку или перловку садитесь. Творог сейчас бадяжат с сычужными компонентами, которые способствуют увеличению веса.
прохожая
я бы остановилась на томатном соке и физических нагрузках активных
Лама
А первый гость прав. Такой быстрый результат будет достигнут именно крайними мерами в виде плотного обнимания с туалетом. А уж какими методами (огурцами с молоком или чаем для похудения) - Вам решать)))
В любом случае удачи Вам;)
В любом случае удачи Вам;)
ЛУНОЧКА
а вы попробуйте диету на три дня-
завтрак-100 грамм творога и 2 чайные ложки меду.
обед-1 яйцо и 2апельсина(апельсин это жиросжигающий продукт)
ужин кефир.
конечно будет голодно, но после вашего важного события вы возможно наберете 3-4 кг. но за недельки две на японке сбросите.
p.s. налегайте на фитнес.
УДАЧИ ;)
завтрак-100 грамм творога и 2 чайные ложки меду.
обед-1 яйцо и 2апельсина(апельсин это жиросжигающий продукт)
ужин кефир.
конечно будет голодно, но после вашего важного события вы возможно наберете 3-4 кг. но за недельки две на японке сбросите.
p.s. налегайте на фитнес.
УДАЧИ ;)
Caro
Физическая нагрузка!!! в спортзал сходите.
Пуся
А я бы не советовала на яйца налегать, очень тяжелый продукт..
Юлец
может-быть ядерная диета анжелины джоли?
Эльф
попробуйте сделать 2 дня подряд разгрузочные дни. можно скинуть 2 - 2,5 кг спокойно. 1-й день - 300 гр. куриной грудки растянуть на целый день. 2-й день - либо фруктовый (1,5 кг яблок или апельсинов(если нет аллергии) или столько же огурцов). я вчера делала апельсиновый разгрузочный день - итого минус 700 гр.,я думаю, это неплохо
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аверс
касторка - вот че надо. но немного так, почучють )))и тож далеко от туалета не отходите. заодно и почистите организм.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 346 тем
Новые темы за 3 дня: 166 тем
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?10 ответов
- Сладкие напитки1 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?147 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 42 темы
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?147 ответов
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Какие факты о еде вы знаете? Что-то о чем знают немногие14 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?10 ответов
- Пристрастие к холодной кока коле10 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
Следующая тема