Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Желудок болит не от этого у тебя значит
Гость
Яйца нужно кушать очень осторожно!
Они не слабо поднимают уровень плохого холестерина
Они не слабо поднимают уровень плохого холестерина
Скорее всего, организму просто тяжело переваривать такой объем белка без привычки, отсюда и боли в желудке. Попробуй вернуть в рацион немного медленных углеводов типа гречки или овсянки, возможно, станет легче. Если боль не пройдет за пару дней, лучше сходить к врачу, а не гадать на пропорциях)
Гость
Зависит от порций ещё...за раз сколько хомячишь?
Не даром существует дробное ПП
Прием пищи 5-6 раз в течение дня в ограниченных количествах
Не даром существует дробное ПП
Прием пищи 5-6 раз в течение дня в ограниченных количествах
Aнтон Силуанов
И как вы связали "белковую диету" с болью в животе? А если у вас хеликобактер пилори уже пару лет?
После этого — значит вследствие этого. Диагностируйте проблему.
После этого — значит вследствие этого. Диагностируйте проблему.
Рита
А что с питьевым режимом? Необходимо достаточное количество жидкости, лучше чистая вода
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Дарина
Да, вроде все норм по продуктам. Я еще натуральный йогурт ела. И специи использовала не готовые магазинные смеси, а любые чистые, типа перца, чеснока или базилика. Смеси лучше не брать, потому что в них много соли, сахара, а еще глутамат натрия, для организме не ок. Может просто белковая не подходит...
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 670 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?9 ответов
- Как приучить мужа к правильному питанию, если он против?7 ответов
- Стесняюсь носить еду на работу в контейнере12 ответов
- Инфекция6 ответов
- На сколько нужно похудеть чтобы лицо стало худым?7 ответов
- Мотивации для похудения3 ответа
- Какие есть эффективные упражнения для похудения дома?10 ответов
- Ем здоворую пищу и фигура все равно хуже чем у подруги13 ответов
- Не могу похудеть66 ответов
- Чем можно поддержать ЖКТ?9 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Не могу похудеть66 ответов
- Ем здоворую пищу и фигура все равно хуже чем у подруги13 ответов
- Стесняюсь носить еду на работу в контейнере12 ответов
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?10 ответов
- Какие есть эффективные упражнения для похудения дома?10 ответов
- Как приучить мужа к правильному питанию, если он против?7 ответов
- На сколько нужно похудеть чтобы лицо стало худым?7 ответов
- Инфекция6 ответов
- Мотивации для похудения3 ответа
Поменяла рацион, стала есть больше белка, курица, индейка, рыба, творог, яйца. Из клетчатки свежие и тушеные овощи, зелень. Неделю все было нормально, а сейчас болит желудок, тянущая неприятная боль, не сильная, но ощутимая. Один раз была отрыжка, никогда от нее не страдала. Может что-то с пропорциями? Что нужно поменять или добавить?