Не могу нормально есть

31-го декабря ела чуть меньше, чем обычно, в НГ съела только порцию греческого салата, как и собиралась, но очень быстро объелась. Списала на тесное платье. 1-го весь день не ела, вечером пошли в кафе, аппетит хороший, но опять-таки - удалось съесть полпорции греческого салата. 2 и 3 было неправильное питание - кусок торта, фрукты, конфеты, спиртное, но не объедалась. И вот с 4-го заметила, что моя стандартная порция кажется огромной! Вчера на завтрак отрезала кусок пирога. как обычно, в итоге ела его весь день и не доела. Сегодня утром, как всегда, сделала 2 бутера с сыром и салатом, это мой стандартный завтрак на протяжении пары лет - съела только один, и больше есть не могу! Раньше после завтрака спокойно могла съестьпару конфет или сладкий пирог. Что это значит, кто подскажет??