Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг.
1 - 3 дни - Кефир (в любом количестве). 4 - 6 дни - Яблоки (в любом количестве). 7 - 9 дни - Курица без кожи (вареная, жареная, тушеная (кто какую любит). 10 - 12 дни - Красное сухое вино (в любом количестве) с сыром (30 г сыра на бокал вина)
На каком-то форуме увидела очень хорошие отзывы об этой диете! Главное - если чувствуешь себя плохо - прекратить! Здоровье все-таки дороже. После диеты просто поддерживать фигуру, ходить в спортзал и не переедать! Сижу второй день, пью кефирчик. Рост 162, вес 53 кг. Я хочу только 5 дней провести на диете, 2 дня кефир, 2 дня яблоки и 1 курица (мне нужно скинуть до 50-49, как получится). Посмотрим на результат. Кто со мной? :)
Для вашего роста у вас идеальный вес! Зачем вам такая жесткая диета?! Если что-то не устраивает вас в вашей фигуре, может лучше походить в спорт зал? Моя подруга сейчас ходит на стрип пластику. В полном восторге! Мышцы подтягиваются, настроение после занятий отличное. А такая диета точно до добра не доведет
Geparda
[861303001]
#2
Диета такая:
1-3 дни - почувствуй дикий голод и услышь свой живот
4-6 дни - заработай язву желудка
7-9 дни - хватани жиров от жареной курицы и почувствуй несварение
10-12 день - напейся, пусть язва в желудке начнет болеть, а похмелье поутру тебя не смущает, пей везде: перед работой, на работе и когда забираешь ребенка из садика. Пусть два ломтика сыра обеспечат "приятные" запах изо рта.
Бонусом 13 день голодания, после жуткого похмелье есть не захочется.
Кто с ней? Удачи!
Гость
[1421745595]
#3
Geparda
Сообщение было удалено
))))))))))))))))))))
ЖУЧКА
[1436542278]
#4
Geparda
Сообщение было удалено
Поддерживаю и добавлю для непонятливых
1-3 день избыток кисломолочных бактерий
4-6 день - избыток кислоты и сахарозы (сплошные углеводы)
7-9 день сплошной белок
10-12 день без комментариев))) особенно, что большинство из продаваемого - химия без винограда, а дорогое - ДОРОГОЕ
я ф шоке)
Гост
[744880710]
#5
Гость
Сообщение было удалено
вранье! при таком росте вес 45-46 максимум! по себе знаю
Пуся
[1891559627]
#6
я бы с вами))) но диета не моя... кефир не люблю))) может другую какую-нибудь?
А я пользовалса диетой посоветовал друг -Слимьяно- очень помогло.сейчас почти все знакомые на ней.весил 112 килограммов сердце уже начинало барахлить..теперьууурааа 82.и меня это устраивает. препарат не дорогой и легкодоступны.можно лекго найти в интернете.советую всем найти и воспользоваться.
Гость
[2199994246]
#13
А я пользовался диетой. Друг посоветовал -Слимьяно- и мне очень помогло. Сейчас почти все знакомые на ней. Я весил 112 килограмм, сердце уже начинало барахлить... Теперь ууурааа!!!! 82!!! И меня это устраивает. Препарат не дорогой и легкодоступный. Можно лекго найти в интернете. Советую всем найти и воспользоваться.
Гость
[1413529478]
#14
пфф....слабаки!я вот 23 вешу и зашибись!)
Гость
[197735956]
#15
Сижу 4 день, настроение замечательное чувство легкости и очищенности;) буду продолжать по окончании напишу результаты )) удачи мне
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
1 - 3 дни - Кефир (в любом количестве).
4 - 6 дни - Яблоки (в любом количестве).
7 - 9 дни - Курица без кожи (вареная, жареная, тушеная (кто какую любит).
10 - 12 дни - Красное сухое вино (в любом количестве) с сыром (30 г сыра на бокал вина)
На каком-то форуме увидела очень хорошие отзывы об этой диете! Главное - если чувствуешь себя плохо - прекратить! Здоровье все-таки дороже. После диеты просто поддерживать фигуру, ходить в спортзал и не переедать!
Сижу второй день, пью кефирчик. Рост 162, вес 53 кг. Я хочу только 5 дней провести на диете, 2 дня кефир, 2 дня яблоки и 1 курица (мне нужно скинуть до 50-49, как получится). Посмотрим на результат. Кто со мной? :)