могу похудеть. знаю, НО требуется мотивация.в первый раз худела когда штаны не могла застегнуть (и тут "дошло" всё, надо худеть ТАК дальше продолжатся не может) похудела на 12 кг - знакомые пугались в буквальном смысле слова - ОЧЕНЬ худая стала = до некрасивостивторой раз худела наспор - "могу, сказала я себе" и опять похудела на 8 кг. выиграла спорсейчас, после родов вешу 72 (набрала 30 за беременность - 10 ушли после родов)хочу весить 55.(но это такое вялое хочу, что чувствую - не поможет - нужен более сильный стимул)ответы - "купи себе платье меньшего размера", "худей, чтоб нравиться", "поспорь снова" - и т.д. НЕ ТО...нужно что то посерьёзней.Помогите!!! смотрю на себя в зеркало - ну да, есть лищние кг-шки и что? у многих есть.Дайте мотивацию, чтоб "запустить поцесс похудения" просьба не писать обидные слова типа "жирная корова" и т.д. это не приведёт ни к чему хорошему. Давайте уважать в первую очередь себя.
о чём вы говорите? какие булки? я свой примерный рацион написала в ветке "помогу похудеть. бесплатно"
муж у меня говорит правду (знаю, прожили много лет и если что-то ему не нравиться или не устраивает, то говорит то, что думает, даже если знает, что это меня может очень задеть)
Очень хочу похудеть! Ни как не могу собраться ! 3 месяца назад родила второго ребенка! Набрала 15 кг и что б не делала не сбрасывается,на долго из-за этого меня не хватает!
Гость
[2856709889]
#52
Джесс
Автор, если вы сейчас за себя не возьметесь, вы проживете жизнь как полная женщина, а дальше будет только хуже...вы привыкнете к себе, полной, ваш муж привыкнет к полной жене (и толлько иногда будет с тоской смотреть на стройных веселых красавиц)... вы сейчас носит размер 48, через пару лет будут 50, потом 52... немедленно, прямо сейчас бросайте трескать булки, сливочное масло и пельмени, много гуляйте и бегайте с ребенком - вам еще так мало лет, а вы себя уже приговорили к существованию "тетки в возрасте"...
а муж вас просто бережет и щадит, и поэтому правды не говорит...
Какая полная? Вес в норме, вам голову лечить надо, совсем с ума посходили. Больное общество
Гость
[1472349685]
#53
пышная мадам
о чём вы говорите? какие булки? я свой примерный рацион написала в ветке "помогу похудеть. бесплатно"
муж у меня говорит правду (знаю, прожили много лет и если что-то ему не нравиться или не устраивает, то говорит то, что думает, даже если знает, что это меня может очень задеть)
Не оправдывайтесь и не утешайте себя
Гость
[2859359558]
#54
Ну это смотря какой у вас рост, я при росте 172см если вешу 72кг,то это просто супер. Сейчас с возрастом поправилась до 82кг поправилась, теперь перебор большой для меня, но с мотивацией тоже туговато. Мужа прошу, чтобы он как то смотивировал меня, но он сам поправился и его всё устраивает. Вот так и живём два колобка. Но я думаю я найду мотивацию и до весны похудею. И вам желаю.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!