назовите лучшую мотивация для похудения

могу похудеть. знаю, НО требуется мотивация.в первый раз худела когда штаны не могла застегнуть (и тут "дошло" всё, надо худеть ТАК дальше продолжатся не может) похудела на 12 кг - знакомые пугались в буквальном смысле слова - ОЧЕНЬ худая стала = до некрасивостивторой раз худела наспор - "могу, сказала я себе" и опять похудела на 8 кг. выиграла спорсейчас, после родов вешу 72 (набрала 30 за беременность - 10 ушли после родов)хочу весить 55.(но это такое вялое хочу, что чувствую - не поможет - нужен более сильный стимул)ответы - "купи себе платье меньшего размера", "худей, чтоб нравиться", "поспорь снова" - и т.д. НЕ ТО...нужно что то посерьёзней.Помогите!!! смотрю на себя в зеркало - ну да, есть лищние кг-шки и что? у многих есть.Дайте мотивацию, чтоб "запустить поцесс похудения" просьба не писать обидные слова типа "жирная корова" и т.д. это не приведёт ни к чему хорошему. Давайте уважать в первую очередь себя.