Хочу поправится, посоветуйте какие нибудь рецепты. Мой рост 164, а вес 43 кг.
здравствуйте!мне 24 года,мой рост 156,а вес 35 кг.Очень хочу поправится,но не могу,Кушаю все,но не помогает
Елену* Это гормональный препарат , не в коем случае не пейте
Пишите мне на почту, могу помочь shafiev-m@yandex.ru
Девочки привет, я страдала жуткой худобой с самого детства. При росте 164 я весила 42 килограмма. Ещё со школы у меня появился комплекс, потому что меня постоянно обзывали глистой, из-за этого я даже школу прогуливала. Я испробовала все от специальных диет до полного исследования организма. Врачи ничего не нашли, сказали, что я полностью здорова, но я хотела видеть в отражении не кости обтянутые кожей, а красивую сексуальную девушку с фигурой. Облазила я весь интернет в поисках как бы мне потолстеть, и на одном из форумов познакомилась с девочкой с такой же проблемой, она мне стала рассказывать про какие то капсулы для набора массы, и сказала что она их принимает и набрала уже 5 кг. Я конечно с опаской отнеслась, но решила рискнуть, я была готова на все, чтобы потолстеть хоть на чуточку. В общем я купила эти капсулы вот тут vk.com/samyunwan_pro . как я только начала их принимать, никаких изменений не почувствовала, подумала что зря все это затеяла. Шло время, и я стала замечать, как штаны переставали висеть на мне, и появились щечки. Какова же была моя радость, когда я встала на весы и увидела 46 килограмм вместо 42. Девочки, я так рада, что не передать. Пробуйте, ищите и у вас обязательно получиться поправиться.
Хочу поправится, посоветуйте какие нибудь рецепты. Мой рост 164, а вес 43 кг.
пробовала одно средство , набрала 7 кг за месяц Sparta wan , что самое интересное так это то , что никаких побочных не выявилось , если надумаете то заказать можно в вк одна упаковка 1000 рублей и если не будет результата они деньги возвращают
Мой рост 162 сантиметра, а вес - 34 килограмма! И хочу сказать, что "ешьте побольше всего, в чём есть витамины" - полный бред! Я ем больше своих сверстников в 1.000.000 раз! А они толще меня, не справедливо! Некоторые завидуя, говорят "Классно, ешь и не толстеешь" ! Для кого-то классно, но для мен вовсе нет. Столько всего поперепробовала и всё впустую ... Ем больше некуда, различные упражнения делала, пивные дрожжи пила и так далее ... Ни на 1 килограмм не поправилась. Хотим купить либо пищевые добавки, либо какие- нибудь дорогие витамины. Надеюсь, что поможет. Если поможет, напишу какие витамины я покупала, сколько пила, насколько поправилась и так далее.
По поводу вопроса прибавки веса, читайте запись у меня на стене, отличное средство, проберено на себе, главное при приеме не употреблять много жирной пищи, а кушать белковую https://m.vk.com/wall412823832_55
Много кушайте шесть раз в день
Здравствуйте! Недавно, после стрессовой ситуации я похудела до 43 кг., при нормальном весе 58/ 160см. Было очень плохо. Физически. Не могла понять почему, пока на весы не встала, я свое худение даже не заметила тогда без весов - так работала :(. Стала есть на ночь булки с маслом со сладким чаем, потом пироженки калорийные днем и вечером, каша с маслом плюс еда маленькими но часто. Ела медленно, через силу, потому что тоже не хотелось. Ночью тоже вставала и ела по-маленьку. Через четыре дня стала чувствовать себя лучше. Но самое главное я морально успокоилась .Почитала о таких же как я и как они справлялись с этим : https://herpes.ru/hudo/hdsh/tkachenko.htm
Через шесть недель вес вернулся в норму. Больше такого в жизни не хочу, слежу за питанием, ем по режиму. Никакого фаст фуда, только здоровая еда. А к врачу сходить - тоже правильно посоветовали. Но прежде заставляйте себя есть.
Чтобы правильно поправиться, а не просто разжиреть, надо набирать мышечную массу. А для этого надо соблюдать диету, богатую белком, и качать мышцы в спортзале. Именно качаться, а не на аэробике скакать (ибо от этого худеют). Этот метод действительно работает, НО требует огромной сил воли, самодисциплины и времени.
Да не скажите я ходила раньше в спортзал и питалась правильно не чего не помогло,у меня просто малокровие ,а как потолстеть не знаю хотябы чуть чуть что бы форму иметь ,а то савсем худая ,может поможете с советом если знаете
и я хочу поправиться.при моем росте (174) вес всего 54 кг
я кончено не выгляжу анорексичкой,но поправиться бы не мешало,чтобы хотя бы попа и грудь появились
ем всё жирное,мучное,сладкое и ничего.могу обжираться и только пузо появится,которого и не надо
Вам еще повезло, у меня рост 70, а вес 42 кг, так мне еще и 33
ой прям тема на теме ) пишу еще раз, у самой такая проблема, мне посоветовали жирные сливки 33 % есть с печеньками ))) вот начала )))
Результат есть?
Когда моя бабушка, до войны еще была в санатории, им там каждое утро в обязательном порядке пиво со сметаной давали. не знаю, в одной емкости, или в разных
И что помогает?
и я хочу поправиться.при моем росте (174) вес всего 54 кг
я кончено не выгляжу анорексичкой,но поправиться бы не мешало,чтобы хотя бы попа и грудь появились
ем всё жирное,мучное,сладкое и ничего.могу обжираться и только пузо появится,которого и не надо
Повезло, а я наоборот хочу похудеть
Результат есть?
тоже хотела бы знать, пью сливки 33% 400 мл в день, прошло только три дня, посмотрим, что будет))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня та же проблема!Уже как 3 месяца ем,как слон,калорийное,жирное,мучное,молочное,вообщем всё,что не едят напарницы сидя на диете,причем у меня вообще не бывает чувства голода,я всё время чувствую,что я обожралась.Вот за 2 месяца я поправилась на 1 кг и то,он то прибавлялся,то сходил куда то.Потом мне посоветовали пивные дрожжи,месяц пью по 3 таб 3 раза в день,прибавила еще 1 кг,но на этот раз уже постоянный.Посоветовали пиво со сметаной перемешивать и пить,но мне кажется живот-мозоль обеспечен)).У кого какой организм,попробуйте тоже пивные дрожжи,есть с кальцием и магнием(для ногтей и волос хорошо),есть с серой(по-моему для кожи неплохо).Хуже уж точно не станет,а результат может будет лучше чем у меня.Уже доходит до истерик,когда мне говорят:Такая худенькая,тебе нужно поправиться.На работе уже стараются мне этого не говорить.Не могу носить юбки короткие,потому что ноги худые.Вешу 47 и нифига это не нормально.Я стою перед зеркалом и вижу ребра.Ходила к диетологу,иммунологу,терапевту и еще кучу врачей обошла...Сдавала кучу анализов.Один врач говорил,что в крови мало чего то и нужно есть печень,мясо говядины.Толку нет,все говорят таков уж обмен веществ,после родов поправитесь.Как же я рожу с таким весом,доходика какого нибудь,ни дай бог конечно?Кому нравится,а кому и страшно.
Я 38 вешу. А была 59. Резко похудела. Что делать не знаю.