как вам диета?
Ольга
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 968 ответов
- Эффективные диеты2 082 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Ешь вода, пей вода - с...ть не будешь никогда...
Вам еще не надоело? http://www.woman.ru/health/diets/thread/4171116/
Вам еще не надоело? http://www.woman.ru/health/diets/thread/4171116/
Гость
диета нормальная, главное потом чтоб не разнесло, когда резко худеют, голодают, так же быстро набирают еще больше чем было, смотрите потом не набрасывайтесь на еду
Гелла
кто пробовал, тех уже нет в живых,думаю
Тот самый аноним
Сообщение было удалено
+1 :)
Ольга
Лучше не на диете сидеть, а правильно питаться. Советую почитать книгу Риммы Мойсенко "Моя программа стройности". Эта книга вам больше поможет, чем все эти диеты.
Нина
я как раз ищу диету, чтобы добиться большего результата от редуксина-лайт. попробую, надеюсь поможет)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вика
А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))
Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!
Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21
Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 981 тема
Новые темы за 3 дня: 105 тем
- Я полная. Как себя замативировать?20 ответов
- Сколько калорий в сосиске в тесте?5 ответов
- Как постройнеть и начать?8 ответов
- Генетика или семейные традиции? Как формируется наше пищевое поведение3 ответа
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику29 ответов
- Не повезло с фигурой6 ответов
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?47 ответов
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?47 ответов
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику29 ответов
- Я полная. Как себя замативировать?20 ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Как постройнеть и начать?8 ответов
- Не повезло с фигурой6 ответов
- Сколько калорий в сосиске в тесте?5 ответов
- Генетика или семейные традиции? Как формируется наше пищевое поведение3 ответа
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
День второй &ъ150; выпить 0,8 литра обезжиренного молока в течение дня, а в девять вечера &ъ150; съесть одно яблоко.
День третий &ъ150; выпить одну бутылку минеральной воды за 6 раз в течение дня.
День четвертый &ъ150; овощной. Один литр салата (разделить на три части). Можно выпить два стакана воды или два стакана чая.
Продукты для овощного салата:
морковь;
свежая капуста;
зелень.
1 ст. л. растительного масла.
Пятый день &ъ150; выпить 0,8 литра обезжиренного молока в течение дня.
Шестой день
Завтрак &ъ150; одно отварное яйцо и 1/2 чашки чая.
В 11 дня &ъ150; стакан отвара из картошки, капусты, моркови и других овощей (один бульон).
Обед &ъ150; 100 гр. консервированного зеленого горошка и 100 гр. мяса.
Полдник &ъ150; одно яблоко.
Ужин &ъ150; одно яблоко.
В 21:00 &ъ150; одно яблоко.
Седьмой день &ъ150; 100 гр. творога и 2 стакана молока или кефира. Вечером один стакан чая.
Кто пробывал?