диета эдить пиаф!

Всем привет! К сожалению, никто из друзей не сидит на диетах и не разделяет мою страсть к слежению за фигурой, которая выливается в настоящую параною. Раньше была полненькой - весила 67кг при росте 168 см, потом схуднула до 58 за пару месяцев, а далее и до 55. Было время и до 53,5 доходила, но это на нервоной почве и выглядела я не айс. Для себя определилась - 55 мой идеальный вес.
Пару месяцев назад начала поправляться, а из-за того, что то садилась на диеты, то срывалась по полной, только набирала вес без толку в итоге. Вот решила все-таки довести начатое до конца. Диету выбрала Эдит Пиаф, знакой сидел на ней и за пару месяцев потерял больше 10 кг, я за, тем более она приучает есть без соли, не пить алкоголь и есть овощи. Пыталась сесть на нее месяц назад, дошла до 56,7 (с 58), но сорвалась на 6 день и в итоге все быстро набрала и даже больше. Итак, буду вести здесь дневник, потому что обсудить особо не с кем,а поддержка очень нужна! Скажу сразу, сейчас уже подходит к завершению 3-й день.
День 1 - 59,3
День 2 - 59, 1
День 3 - 58,0

Диеты придерживаюсь строго, когда очень хочется есть - пью улун или пуэр, после 6 не ем,вечером могу травяной чай выпить с кусочком моркови.
Так что продолжаю нелегкий путь. Буду благодарна за поддережку или обмен опытом!