Кто худел с большого веса? Больше 80 кг? Как набраться терпения?

В 11-м классе весила 54, при росте 168. Потом были разные тусовки и больше 60 я никогда не была.Потом после одной личной драмы я засела дома на несколько лет и набрала до 69. Когда вышла замуж, после родов мой вес был 79, я много ходила с коляской и снизила до 75. Потом заболела идеей похудеть и сбросила голодовками и усиленным бегом до 62. Потом мотивация пропала и я постепенно докатилась до 78. Смотреть не могу на себя в этом весе, нормальная одежда не влазит или плохо сидит. Пробовали и с врачом и с препаратами, всё возвращается. Гормоны все проверяла. Иногда опять загорюсь идеей похудеть и малейшее расстройство, и я опять ем. Как похудеть хотя бы до 65? В этом весе на мне хорошо смотрелась одежда. Идеально конечно до 55, но в роли жены и матери у меня вряд ли получится.