Начинаю худеть
Девчонки,решила попробовать похудеть!Подруга похудела за 2 месяца на 14 кг Надеюсь тоже получится!! Мой рост 160 при весе 60 хочу сбросить 10 кг. Буду описывать как идут успехи. Начинаю с 9 июля
Аленка)
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 074 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Соня
Удачи! Надеюсь у вас получится! Я при росте 165 весила 72 кг, похудела до 55 (казалось бы, по формуле рост минус 110 = идеальный вес), но хочу еще похудеть на 5 кг! Вовремя бы остановиться))
Гость
Худейте,я летом и без всяких диет вес скидываю,в жару есть не хочется.Сегодня ела-7 абрикосов,одно яблоко и салат из помидор и огурцов,и так каждый день.
У кого нибудь еще аппетит летом пропадает?
У кого нибудь еще аппетит летом пропадает?
Sherfik
за 2 месяца на 14 кг - очень плохо для организма. Вы наедали годами свой жир, а теперь за месяц хотите избавиться? Ваша подруга потеряла мышцы, скорее всего.
egoism
На какой диете сидите подновитесь ?у меня рост 170 ,шас вас 54 ,уже неделю как , а раньше 52 было , откуда 2 кг появилось не пойму , ем немного .хочу до 50 похудеть .
egoism
На какой диете сидите подновитесь ?у меня рост 170 ,шас вас 54 ,уже неделю как , а раньше 52 было , откуда 2 кг появилось не пойму , ем немного .хочу до 50 похудеть .
egoism
Поделитесь т е
Инга
Я сбросила поменьше, но тем не менее на два размерчика к отпуску похудела, притом процесс заканчивала с редуксин лайт уже прямо на море, там ещё парочка кг ушла.
Нина
Инга
Сообщение было удалено
А от скольких килограмм вы с ним избавились. Мне тоже на море, боюсь что не успею похудеть за три недели, прям не знаю что и делать((
Инга
Я сбросила целых 8,5 килограмм. За три недели вы их конечно не сбросите, но возьмите редуксин лайт с собой, там допьёте, какая разница. Единственное, что пейте воду на отдыхе и откажитесь от алкоголя, результат сами увидите. Я до сих пор на себя налюбоваться не могу, да и муж стал больше внимания обращать.
За месяц вы должны сбрасывать 1-1,5 кг . Максимум 2 . Это не правильное похудение. Нужно правильно и медленно худеть . Просто правильное питание и спорт
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Kote
Купить Редуксин без рецепта с доставкой по почте в любой город - http://reduxin.esy.es/
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 300 тем
Новые темы за сутки: 60 тем
- О йоге. Для знатоковНет ответов
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?6 ответов
- Сколько вы максимум съедали?14 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения13 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой5 ответов
- Как убрать живот после родов?52 ответа
- Спорт растяжка1 ответ
- Спорт зал....где взять силы?23 ответа
- Качание попы в спорт зале152 ответа
- Худею на 3 кг за 3 недели14 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Как убрать живот после родов?52 ответа
- Спорт зал....где взять силы?23 ответа
- Сколько вы максимум съедали?14 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения13 ответов
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?6 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой5 ответов
- Спорт растяжка1 ответ
- О йоге. Для знатоковНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема