Начинаю худеть

Девчонки,решила попробовать похудеть!Подруга похудела за 2 месяца на 14 кг Надеюсь тоже получится!! Мой рост 160 при весе 60 хочу сбросить 10 кг. Буду описывать как идут успехи. Начинаю с 9 июля

08 июля 2014, 20:23

Аленка)

[1652469285]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

11 ответов

Последний — 10 февраля 2016, 08:11 Перейти

Соня

[189296968]

08 июля 2014, 21:34

Удачи! Надеюсь у вас получится! Я при росте 165 весила 72 кг, похудела до 55 (казалось бы, по формуле рост минус 110 = идеальный вес), но хочу еще похудеть на 5 кг! Вовремя бы остановиться))

Гость

[3696515593]

08 июля 2014, 22:54

Худейте,я летом и без всяких диет вес скидываю,в жару есть не хочется.Сегодня ела-7 абрикосов,одно яблоко и салат из помидор и огурцов,и так каждый день.
У кого нибудь еще аппетит летом пропадает?

Sherfik

[2056385810]

08 июля 2014, 23:49

за 2 месяца на 14 кг - очень плохо для организма. Вы наедали годами свой жир, а теперь за месяц хотите избавиться? Ваша подруга потеряла мышцы, скорее всего.

egoism

[503854335]

09 июля 2014, 03:39

На какой диете сидите подновитесь ?у меня рост 170 ,шас вас 54 ,уже неделю как , а раньше 52 было , откуда 2 кг появилось не пойму , ем немного .хочу до 50 похудеть .

egoism

[503854335]

09 июля 2014, 03:39

egoism

[503854335]

09 июля 2014, 03:39

Поделитесь т е

Инга

[3715152260]

01 августа 2014, 00:15

Я сбросила поменьше, но тем не менее на два размерчика к отпуску похудела, притом процесс заканчивала с редуксин лайт уже прямо на море, там ещё парочка кг ушла.

Нина

[2136674349]

01 августа 2014, 15:41

Инга

Сообщение было удалено

А от скольких килограмм вы с ним избавились. Мне тоже на море, боюсь что не успею похудеть за три недели, прям не знаю что и делать((

Инга

[4215303879]

02 августа 2014, 23:13

Я сбросила целых 8,5 килограмм. За три недели вы их конечно не сбросите, но возьмите редуксин лайт с собой, там допьёте, какая разница. Единственное, что пейте воду на отдыхе и откажитесь от алкоголя, результат сами увидите. Я до сих пор на себя налюбоваться не могу, да и муж стал больше внимания обращать.

Томирис

Всех здесь знаю

[31582359]

03 августа 2014, 12:26

#10

За месяц вы должны сбрасывать 1-1,5 кг . Максимум 2 . Это не правильное похудение. Нужно правильно и медленно худеть . Просто правильное питание и спорт

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Kote

[328590262]

10 февраля 2016, 08:11

#12

Купить Редуксин без рецепта с доставкой по почте в любой город - http://reduxin.esy.es/

Похожие темы