Начала худеть в декабре прошлого года , итог на сегодняшний день -10 кг.раньше со здоровьем все было ок,сейчас стала часто болеть,в ветреную погоду уж точно вернусь домой с температурой.я веду более менее здоровый образ жизни ,хожу на фитнес,в бассейн,не курю,нечасто пью.обращалась к обычному врачу,сдавала анализы,в тч кровь из венывич,гепатит и тд) все в норме.так вот,может ли из-за похудения так упасть иммунитет?
Иммунитет и не такое выделывает, вы с ним осторожней.
Гость
[1235382196]
#3
Может
фиалка
[2654606332]
#4
Попей витамины,одевайся теплее.иммунитет надо поддерживать здоровым питанием.вес должен быть в норме-рост минус 100.
Гость
[1630133856]
#5
Витаминчиков Вам не хватает.
Мира
[4027897462]
#6
Конечно может, я тоже из за сброса веса часто болею. Когда весила 65, то и чувствовала себя нормально, энергии хоть отбавляй, но не устраивала меня фигура. Уже год как держу вес в 54 кг, при росте 173, ограничиваю себя во многом, фигура стройная, но иммунитет.. И ногти не растут, волосы падают, чуть что болею, зато блин худая. Кстати пью поливитамины постоянно, недавно была у врача, она назначила кучу лекарств, капала и ставила уколы. Для иммунитета я получала иммуномодулин
гость+92
[3357407993]
#7
да может.
автор
[3843621999]
#8
А витамины любые пить?какие посоветуете?
Лика
[524007872]
#9
А я и похудела и иммунитет нормальный, волосы и ногти наоборот укрепились. Правда сбросила по меркам некоторых мало, 5 кг за два месяца, но как по мне идеально и без вреда для организма, пила редуксин лайт.
Ирина
[1439065586]
#10
4. фиалка | 07.12.2014, Попей витамины,одевайся теплее.иммунитет надо поддерживать здоровым питанием.вес должен быть в норме-рост минус 100.
Ваши данные устарели. Теперь уже придумали и рост минус 110, и 115, и 120 я даже где-то видела. Такие получаются люди- веточки. Еще, что правильное питание и постоянный голод- это одно и то же. В общем, утром- руккола, в обед- руккола, на полдник- руккола, на ужин- кладбище.
Галина
[1733946516]
#11
На редуксине я себе желудок испортила, а сейчас принимаю Липрину, уже месяц, результат - 5кг.это при том что я не ограничиваю себя ни в чем, и без физических нагрузок, то есть если еще и заняться собой, наверное результаты будут еще лучше. Понравился мне состав, натуральный, экстракт мякоти кактуса. Принимать удобно. Единственное, запивайте таблетки двумя стаканами воды, это важно!
физкульТУРНИК
[3124855004]
#12
автор - запросто! Ещё и нагрузки - тем более. Банально - сил организму не хватает. Это уже совсем НЕздоровый образ жизни - сплошь перегруз. ((
физкульТУРНИК
[3124855004]
#13
Лика
Сообщение было удалено
Вполне - 5кг за 2 месяца - если это почти один жир - ещё более правильно! Все эти ваши добавки - вред(чисто имхо)
может упасть не из-за того что похудели, а из-за того как вы это делали. организму необходимо. 28 аминокислот, минералы, витамины, жирные кислоты, ферменты. при недостатке таковых в питании страдают все системы организма, в том числе и иммунная. необходимо либо разнообразить питание, либо витаминно-минеральные комплексы. хорошие комплексы в коралловом клубе
Лика
[1687475583]
#18
физкульТУРНИК
Сообщение было удалено
Вред если в них химия напихана, а редуксин лайт, равно как и усиленная формула, на натуральной основе, можно на их сайте состав почитать. Я когда пила, даже лучше себя чувствовать стала чем до того как.
Рита
[1123821327]
#19
Ага, лучше укреплять иммунитет без всякой химии. Я сейчас принимаю концентрат блоссомсиб. Давно я уже не встречала настолько натурально разнообразные средства для здоровья и красоты. А в зимнее время года вдвойне актуально - натуральные компоненты этого раствора хорошо иммунитет укрепляют, чего нам в это время года так не хватает.
Гость
[583622083]
#20
да, конечно, может. и мне еще мама рассказывала, что после похудения она начала сильно мерзнуть, потому что жирок больше не греет.
Вика
[3685324985]
#21
Лика
Сообщение было удалено
Хорошее средство, пью его сейчас, т.к. через месяц в отпуск. Хорошо убрал лишнее в талии и бедрах. Хотя на весах не так сильно заметны изменения.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Диана
[269992439]
#21
У меня на диете всегда так, раньше так точно. Иммунитет действительно садится, потому что меняется питание. Я вроде нашла вариант не болеть, во всяком случае последний раз когда худела, не заболела и вообще далось все достаточно легко и просто. Пила я фибраксин курсом, там в составе лактоферрин который формирует иммунитет. Принимала 1 раз в день, курсом в течение месяца.