Психологический настрой на похудение

Мы с приятелем поспорили, если я к июню буду весить 68 или меньше, он целую неделю будет делать все что я захочу. Если больше 68, тогда я ... Ну все, сегодня на обед яблочко.

Когда ты в магазине не можешь надеть красивое платье на свои жирные ляжки,вот это самый лучший мотиватор.

ужас, а в зеркало посмотреть не вариант? наверняка же ряха жирная и ляжки ни в одни брюки не влазят)))!!!!!!!!!!!!!!

Психологический настрой - это хорошо! А вот сила воли - совсем другое) Я принимаю капли Уантуслим (Onetwoslim) - и с ними худею! :)

Всем привет. Сегодня многие ТВ передачи и форумы посвящены теме похудения. И я не осталась в стороне от этой проблемы. недавно узнала о лепестковой диете. Вырезаешь из бумаги цветок с лепестками, лучше если листочки будут цветными. Пишешь на них, что "я съем сегодня", например в понедельник у меня овощное меню, на вторник - злаковые и т.д. Размещаешь цветок на видное место, и каждый день, выполнив задание, срываешь лепесток. так вы не нарушите диету, будете точно ей следовать. Более подробно все можно узнать на dlymiss точка ру. Кстати, я нашла тут информацию не только про диеты. Например, женщины, столкнувшиеся с болезнью киста яичника, узнают тут народные методы лечения заболевания. Вообщем, очень интересно.

Настраиваю себя на похудение, но бывают ситуации, когда я срываюсь. Начинаю переедать. С этой проблемой мне помогает справиться Турбослим Нейро - он снижает аппетит, улучшает настроение в период диеты.

У меня если настроение плохое ем бесконтрольно. Потом сама себя за это виню, что вес набрала, обзываю... Что все труды насмарку;( Турбослим нейро помогает этого избежать. Принимаю две капсулы и рот на замке. У самой силы воли нет(, во время диеты запретить себе не жрать!