Всем привет! Прочитав на форуме, что мюсли отличная (теперь уже в скобках)еда на завтрак, я с уверенностью съела тарелку (где-то 400мл) с банановыми мюслями.. После завтрака зашла в программу счётчик калорий и моё отличное на,троение тут же пропало. программа подсчитала по моих мюслях (на воде) что 400 мл содержит множество калорий, которые перевешивают мою норму в день, это как, мне уже ничего нельзя есть сегодня?😳 это ужасно, иду в туалет, постараюсь это всё "добро" вырвать.. Не ешьте мюсли..
вам 15 лет чтоли? ну съели и съели, после 6ти ниче сень не ешьте и все. побегайте на крайняк. а полкило жратвы за присест это по-любому много, морковка это или мюсли неважно - вы желудок только растягиваете таким количеством.
Гость
[1515992033]
#2
Так их надо 30-50 граммов (в сухом виде) съедать на завтрак, разбавляя водой, чтобы разбухали. 350 калорий на 100 грамм СУХОГО продукта имеется в виду, а не разбавленного.
Гость
[4138999679]
#3
400 мл???? Вы полную пачку съели? Ну тогда понятно, что норма превышена, нормальному человеку это завтраки на неделю, а не на один день......
Яна, 25
[171444665]
#4
Автор, ты просто больная. Иди порыгай, может мозг очистишь
Гость
[2287713988]
#5
Класс)) Сначала нажраться по самое не могу, а потом кричать, что не худеется))
Алла
[1381647720]
#6
Мюсли вообще нельзя есть худеющим. Это пища для очень тощих теток-вегетарианок.
Хрена себе вы порцию угробили. Это ж как вы так съели? Есть то тоже надо с умом, соблюдать порции, не обжираться. И да, завтрак должен быть самым калорийным приемом пищи.
Ну что ж вы глупая такая? Граммы и миллилитры - это не одно и то же. Еда взвешивается и считается только в сухом виде. 400 грамм сухих мюсли вы съесть не могли 100%, обычная порция - это 50 грамм мюсли и 200 мл молока - вполне нормальный диетический завтрак.
Гость
[2577833927]
#13
больше 100 грам вы бы не осилили, читайте этикетки и купите весы для кухни или меряйте кружкой, то что вы их залили 300 гр воды дает на выходе максимум 450 калорий. заставь дурака считать калории он и лоб расшибет.
гость
[372515775]
#14
жиробасины озверели, мюслями рыгают банановыми.
Гость
[1459470979]
#15
После этого только пойти убиться об стену.
Гость
[230199743]
#16
Гость
Сообщение было удалено
Всё зависит от того насколько у нее растянут желудок. Некоторые за раз могут и 2 кг. пищи в себя втолкнуть.
Если бы я чего-то съела полкило за раз, я бы померла. Теперь ясно, почему толстые всем рассказывают, что нуууу совсем маааало едят, но не худеют. Просто их мало за раз нам на неделю хорошо поесть.
Гость
[271318717]
#20
полкило черешни - лехко! Полкило мюсли - лопну xD
Гость
[756831254]
#21
ну и проблемы у людей
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3710633352]
#22
Гость
больше 100 грам вы бы не осилили, читайте этикетки и купите весы для кухни или меряйте кружкой, то что вы их залили 300 гр воды дает на выходе максимум 450 калорий. заставь дурака считать калории он и лоб расшибет.
А я с удовольствием сьела хрустящие с сухими ягодами в колличесиве 200 грамм за день....по фиг каллории...было очень вкусно,но конечно многовато...ну разок можно .
Прочитав на форуме, что мюсли отличная (теперь уже в скобках)еда на завтрак, я с уверенностью съела тарелку (где-то 400мл) с банановыми мюслями..
После завтрака зашла в программу счётчик калорий и моё отличное на,троение тут же пропало.
программа подсчитала по моих мюслях (на воде) что 400 мл содержит множество калорий, которые перевешивают мою норму в день, это как, мне уже ничего нельзя есть сегодня?😳
это ужасно, иду в туалет, постараюсь это всё "добро" вырвать.. Не ешьте мюсли..