Кто сидел на диете-60 поделитесь отзывами и примерным меню на неделю. Пожалуйста!!!
Не забудьте учесть, что выбранная диета напрямую зависит от типа вашей фигуры
Не забудьте учесть, что выбранная диета напрямую зависит от типа вашей фигуры
в смысле, какая связь?
жри меньше , самая лучшая диета
я сидела; мне надо было скинуть 40 кг. скинула за 7 месяцев. меню есть на официальном сайте. но я готовила на пару постное мясо и овощи. фрукты ела-зеленые яблоки и сливы. отрывалась по утрам.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Не забудьте учесть, что выбранная диета напрямую зависит от типа вашей фигуры
а как это зависит от типа фигуры?