Питание до 12?можно ли похудеть ?

сколько дней вы уже так питаетесь? я вот три дня кушаю ощин раз в день, днем. легкую еду, типа грудки и овощного салата. живот впал, но думаю сколько так смогу.... Цель- за 10 дней скинуть 4 кг

Либо потом снова наберете либо заболеете.

Проблемы с желудком себе заработайте . Быстрое похудение ни к чему хорошему не приводит . Хотя бы съедайте 1200 калорий и растяните на весь день

*** от этого можно. Причем намного быстрее. чем похудеть(

До шести надо есть... а если вы до полуночи жрете, то никак не похудеете

Ахаха +1

До 12 чего?

Обменка слетит от такого режима питания, и вскоре от стакана воды вас будет разносить как на дрожжах

Я так похудела с 60 кг до 52, похудела быстро, не помню точно за сколько, но меньше месяца точно. Ела один раз в день. Ничего обратно не вернётся, если потом не объедаться. Даже наоборот, бывают периоды зимние когда ем не в себя, но мой максимум теперь 55-56 кг, больше не набираю сколько бы на ночь не съела, до отметки 60 после того раза ни разу не дошло. Рост 1.67

Да нельзя так худеть!
Обратитесь к любому диетологу или эндокринологу, вам скажут, что нельзя ни в коем случае голодом себя морить - вернется всё да еще и обменку угробите.
Правильное питание и спорт - только так. Ну еще можно массажи, обертывания. Мне в Одессе в одном салоне очень круто делали комплекс из антицеллюлитного обьертывания и еще массаж после - в сантиметрах ушло круто. Салон по-моему Siam Thai Spa. В Киеве сейчас массажистка ко мне на дом приходит - тоже разбивает жирочек. Но красивая фигура начинается на кухне - потом все сладости прочь, мучное прочь, только полезная и правильная пища)

Вообще то до 12 дня, а не ночи)))

Да на этом сайте нормальные ответы есть или нет!!?? У вас не
спрашивают мнения! У вас спрашивают на сколько кг можно похудеть!! И все! Если не знаете не пишите!!
Порой кажется, что если задать вопрос "На сколько я похудею на пп?" то начнут страчить что этим нельзя заниматся!! Что это приведет к необратимым последствиям!! Это ***!!

До 12 утра как бы 😂

Так едят до 12 часов дня)

Мне эта диета очень нравится ,только на ней и могу сидеть . Утром могу есть хочу хоть шаурмой закинуться.Потом, или весь день пью воду, или кефир. занимаюсь на эллипсе по 40 минут каждый день. Сидела в таком режиме 3 месяца похудела на 15 кг и ничего обратно не вернулось как тут пишут. Для меня эта самая лучшая диета где нет срывов т.к. знаешь что утром могу съесть вкусняшку ,её и диетой назвать нельзя ,как образ жизни.