Очень сильно похудела, не знаю как поправиться (
Всем привет, в общем у меня немного грустная ситуация. Мне всего 17 лет. Рост 166 вес 47 кг. В этом году были выпускные экзамены, то ли дело училась, бегала по репетиторам, были одни перекусы. Итог : гастрит. Не думала что заболею в таком раннем возрасте ( Но у меня еще оказывается наследственность. В общем из-за диеты, похудела чуть ли не на 6-7 кг. А при моем итак небольшом весе это много. Хожу в зал, стараюсь кушать. Но никак не поправлюсь. Хотя в начале лета весила 45. 2 кг все таки набрала. А дальше вес совсем не двигается( Вы же понимаете, жирного мне нельзя, что посоветуете?
Корица
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 965 ответов
- Эффективные диеты2 080 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 015 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
annuuutaaaa@mail.ru
У меня тоже был гастрит после экзаменов и поступлений, пила омез только к концу сентября стало лучше кушать и ела все что хотела.. а проблема такая же как и у тебя.
Вес стоит на месте
Вес стоит на месте
annuuutaaaa@mail.ru
Ешь маленькими порциями ,но часто так же есть диеты когда гастрит
Гость
кушай не жирное тогда, а вот какую нибудь максимально калорийную еду, еще и на ночь ешь
и старайся вести малоподвижный образ жизни, тогда будешь набирать вес
хотя вот у меня рост 171 и вес 52 и это идеально для меня
и старайся вести малоподвижный образ жизни, тогда будешь набирать вес
хотя вот у меня рост 171 и вес 52 и это идеально для меня
Корица
Сообщение было удалено
Малоподвижный образ жизни вряд ли поможет . Как по мне спорт очень помогает, как и в плане здоровья, так и при наборе, тренируются ведь для тонуса тела, а не для похудения
elvira1704d
По моей прекрасный вес для твоего роста (для меня лично)я тоже весила 47 при росте 165,сейчас 53 и худею обратно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
ой, не надо толстеть) вес моей мечты, я 170 см, вешу 53-54, хочу 47-48
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 776 тем
Новые темы за 3 дня: 93 темы
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса16 ответов
- Как похудеть при имт 1913 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?14 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
- Девочки, какие полезные замены для завтрака и обеда посоветуете?11 ответов
- Девочки, с чего начать правильное питание?5 ответов
- Переживаю из-за того, что стала слишком мало есть5 ответов
- Как вы выбрали способ похудения? Был ли брак в препаратах или вы на ПП?12 ответов
- Весы или замеры при похудении?Нет ответов
- Девочки, у кого опыт похудения на белковой диете, что я делаю не так?27 ответов
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Здоровый образ жизни, занятия спортом, поддержание веса16 ответов
- Какое максимальное количество километров вы можете пройти пешком?14 ответов
- Мамы, что едите на обед, когда совсем нет времени на готовку?14 ответов
- Как похудеть при имт 1913 ответов
- Девочки, какие полезные замены для завтрака и обеда посоветуете?11 ответов
- Девочки, с чего начать правильное питание?5 ответов
- Переживаю из-за того, что стала слишком мало есть5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема