Здравствуйте дорогие дамы)) Хотела посоветоваться с вами. Я обожаю батончики мюсли и протеиновые батончики, жить без них не могу. К чёрту шоколад мне нужны только они))) могу штук по пять в день съедать! Но недавно начала задумываться полезны ли они на самом деле. В интернете мнения разделились, кто-то даже придумал диету на этих батончиках! А кто-то утверждает что на самом деле калорийность одного батончика равна калорийности Сникерса. А что на этот счёт думаете вы ? Сколько их лучше в день съедать ? И стоит ли вообще из есть ?
на упаковке от батончика есть буковки и циферки, указывающие каллории и кол-во углеводов, прочитайте и сделайте выводы
Гость
[642609552]
#2
Не вредны мюсли ( майонез/сахар/соль/жареная картошка) для фигуры. Только их количество. Если больше вообще ничего не едите, то 5 штук в день, то есть, около 1000 калорий - вполне нормально,
Sonya
[1461701093]
#3
Гость
Сообщение было удалено
да, нормально, правда желудок отвалится, но зачем он нам, если мозгов нет, правда?
Гость
[2391496927]
#4
Ну как бы очевидно, что если калорийность продукта высокая и его съедать слишком много, то это скажется на фигуре. О чем тут спрашивать-то?
Гость
[2391496927]
#5
Sonya
Сообщение было удалено
Если ты думаешь, что вот этим своим хамским постом продемонстрировала наличие у тебя мозгов, то ты очень ошибаешься.
Sonya
[1461701093]
#6
Гость
Сообщение было удалено
почему мой сарказм на чужой комментарий вас так задел? комплексы?
Гость
[642609552]
#8
Sonya
Сообщение было удалено
А почему «отваливается» желудок от мюсли, состоящих из злаков, мёда и сухофруктов, можно узнать? Или вы из тех, которые считают, что всем в обед надо есть тарелку супа, иначе опять, выражаясь вашим языком, «желудок отвалится».
если без сахара, то не вредны. Но обычно все мюсли очень сладкие. Лучшекашу с мёдом и фруктами
Гость
[477790561]
#14
Гость
Сообщение было удалено
Калории считать до одного места. В куриной грудке и бутерброде с маслом калорий одинаково, но почему-то после бутерброда можно очень даже хорошо поправиться
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алена
[1574369780]
#15
Я мюсли не люблю, больше по нраву протеиновые батончики. Протеиновые батончики от sportexpert подошли идеально, сывороточный протеин, L-карнитин. Карнитин в батончике вообще впервые встретила, очень понравились и по вкусу отличные.
А что на этот счёт думаете вы ? Сколько их лучше в день съедать ? И стоит ли вообще из есть ?