Девочки, привет) У мамы скоро др 50 лет, и я хочу похудеть и выглядеть стройной! Подскажите диеты, которые очень эффективны, и чтобы потом опять не набрать вес.

Подскажите диету) - 8 ответов на форуме Woman.ru (4946119)

узники бухенвальда

[1616500259]

21 марта 2018, 21:09

#3

Перловка, сэр!

Гость

[2991789656]

21 марта 2018, 21:39

#7

Сельдь и молоко в разы уменьшит вашу дупу!
Не благодарите

Гость

[463218645]

21 марта 2018, 21:41

#8

Все равно на др нажрешся , смысл худеть

Гость

[2645453482]

22 марта 2018, 08:44

#10

Диета Магги (еще яичной ее назыв.), 28 дней продолжительность. Много положительных отзывов. На ней я сама за 2 мес.похудела на 14 кг.

Таня

[1599068310]

22 марта 2018, 15:42

#11

Диета минус 60 и начните принимать жевательные пастилки Диета Перфетта контроль аппетита, они мне помогают снять тягу к сладкому, и состав там классный, вес с ними эффективнее уходит, нет чувства голода.

Марина

[4020792582]

05 мая 2018, 18:22

#15

Идеально конечно перед любой диетой проконсультироваться у диетолога, чтобы врач обследовал и дал оценку составу вашего тела, взял анализы и прочее. Если хотите поэкспериментировать то вот хорошая статья: https://itissite.com/2018/03/dieta-osnovnye-pravila-i-metody/. Мне помогла в своё время гречневая диета . Но повторюсь у каждого человека свои особенности организма. Главное пейте воду и ешьте столько сколько требует ваш желудок, тогда и вес набирать не будете.

Марина

[4020792582]

05 мая 2018, 18:22

#16

Идеально конечно перед любой диетой проконсультироваться у диетолога, чтобы врач обследовал и дал оценку составу вашего тела, взял анализы и прочее. Если хотите поэкспериментировать то вот хорошая статья: https://itissite.com/2018/03/dieta-osnovnye-pravila-i-metody/. Мне помогла в своё время гречневая диета . Но повторюсь у каждого человека свои особенности организма. Главное пейте воду и ешьте столько сколько требует ваш желудок, тогда и вес набирать не будете.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Карина

[4020792582]

05 мая 2018, 18:23

#17

Идеально конечно перед любой диетой проконсультироваться у диетолога, чтобы врач обследовал и дал оценку составу вашего тела, взял анализы и прочее. Если хотите поэкспериментировать то вот хорошая статья: https://itissite.com/2018/03/dieta-osnovnye-pravila-i-metody/. Мне помогла в своё время гречневая диета . Но повторюсь у каждого человека свои особенности организма. Главное пейте воду и ешьте столько сколько требует ваш желудок, тогда и вес набирать не будете.

Подскажите диету)

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции