Смогу ли скинуть чуть-чуть хотя бы?
Я 54 рр. Прыгаю на скакалке по 500р в день. Поможет? из еды - гречка, суп куриный или рыбный, зеленый чай. Смогу ли скинуть чуть-чуть хотя бы?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Опять вы?? Вы же в деревне живёте, копайте огород , катайтесь на велике , гуляйте с собакой
Гость
всё равно обратно нажрете, при таком питании сорветесь очень быстро.
все вы худеющие к лету одинаковые (рукалицо)
все вы худеющие к лету одинаковые (рукалицо)
Гость
http://m.woman.ru/health/diets/thread/5098742/?wic=forum_mainpage&wil=widget&wid=my_messages_none
Тут уже описали все хорошо. Вполне можно скинуть. Но я бы не прыгала со скакалкой, она мне эффекта не дала кроме "жора" и нагрузки на суставы.
В качестве мотиватора погуглите Елену Самко, она мой герой просто!
Тут уже описали все хорошо. Вполне можно скинуть. Но я бы не прыгала со скакалкой, она мне эффекта не дала кроме "жора" и нагрузки на суставы.
В качестве мотиватора погуглите Елену Самко, она мой герой просто!
Гость
500 рублей за скакалку? Дорогая...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Юля
Смотря сколько скинуть хотите и за какой период времени. Для экстренного снижения веса, например, есть Турбослим экспресс. Если его принимать, сможете за 3 дня скинуть около 3 кг. Но для частого использования он не подходит.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 026 тем
Новые темы за 3 дня: 125 тем
- Лишний вес4 ответа
- Худею и жду утра3 ответа
- Сколько калорий в зеленом винограде?4 ответа
- Те, кто не может похудеть8 ответов
- Похудение на семаглутиде2 ответа
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка62 ответа
- 167 см 49 кг8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS64 ответа
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка62 ответа
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?30 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
- 167 см 49 кг8 ответов
- Те, кто не может похудеть8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Лишний вес4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема