Напарница для совместного похудения

Автор, в таком деле напарницы лишние, будут вас тормозить или наоборот демотивировать. Хороший кокс и тренер вам может ещё поможет, а вот работать над похудением лучше самой в своём темпе.

Есть чат у нас. Худели с января по март. Я 10 кг скинула. Сейчас что то расслабились, наверное мотивации не хватает. Могу добавить

Не, одна еще худеет усиленно. 20 кг уже скинула. Еще ей 20 вроде надо.

Ни в коем случае не делай этого.
В фитнес-клубе напарницы не нужны.
Там только ты наедине со своим телом.
Ну и тренер.
Иначе ты будешь
1) трындеть
2) хихикать
3) рассказывать истории из своей жизни
4) вяло крутить педальки, пока напарница рассказывает тебе истории из своей жизни
4) жрать вместе с напарницей после такого посещения спортзала, ведь вы же потренировались)))
Таким манером ты разжиреешь до 150 кг, как минимум.

Вы наверное правы, просто у меня несколько лет идёт круговорот, в результате только набираю, проблемы с гармонами щитовидной железы ( последствие моего похудения на 40 кг, которые уже почти вернулись), мне уже орать хочется, плакать, ни как я себя, и ем не помногу, сладкое очень редко, но я люблю готовить, это меня и губит, спасибо за совет)))

Я буду рада, спасибо)))

галя.ру тебе в помощь