тема о похудении
Здравствуйте, меня интересует такой вопрос. Сколько нужно скинуть килограммов чтобы убрать 3 размера ?
Ekaterina
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Анорексичка
Разделить свой вес пополам, например, если весите 100кг, нужно сбросить 50 кг
Гость
Слишком много составляющих для этого. Какой вес и размер был изначально, за счёт чего этот вес сбрасывался(Жир или вода и мышцы вместе с жиром), сколько было физических упражнений в период похудания, какое было питание, какой тип телосложения и где накапливается жир. Для ориентира - . скинула 20кг с 75кг до 55кг и это примерно 3,5 размера.
Гость
Приметно 15-20 кг, автор.
Гость
Скажем прямо: дохрена.
для каждого человека 3 размера - разные вещи. смотря какие 3 размера, смотря сколько вы весите сейчас и какой размер у вас сейчас. вес может быть в мышцах, а может быть в жире, жира, соответственно, будет по объему больше, чем мышц в данном случае. назовите конкретные цифры, от этого уже хоть как-то можно будет отталкиваться.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ekaterina
для каждого человека 3 размера - разные вещи. смотря какие 3 размера, смотря сколько вы весите сейчас и какой размер у вас сейчас. вес может быть в мышцах, а может быть в жире, жира, соответственно, будет по объему больше, чем мышц в данном случае. назовите конкретные цифры, от этого уже хоть как-то можно будет отталкиваться.
Рост 175 вес 70 резамер L хочу s-m
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 520 тем
Новые темы за 3 дня: 126 тем
- Мороженое - сколько калорий в 100 граммах?6 ответов
- Привычка есть все с хлебом137 ответов
- ДекретНет ответов
- Похудела на 18 кг по ощущения ничего не поменялось106 ответов
- Анатомия срыва: почему экспресс-диеты и «белковые дни» гарантируют вам плюс на весах через месяц8 ответов
- Непьющие люди91 ответ
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться13 ответов
- Как бросить электронку ?6 ответов
- Почему после шоколадной диеты вес возвращается?5 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Привычка есть все с хлебом137 ответов
- Похудела на 18 кг по ощущения ничего не поменялось106 ответов
- Непьющие люди91 ответ
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться13 ответов
- Набрала вес10 ответов
- Анатомия срыва: почему экспресс-диеты и «белковые дни» гарантируют вам плюс на весах через месяц8 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?8 ответов
- Калорийность у кукурузы вареной, 1 початок?7 ответов
- Мороженое - сколько калорий в 100 граммах?6 ответов
- Как бросить электронку ?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема