1000 ккал
Кто пробовал сидеть на диете 1000 ккал/день? Как вам? Уходят ли объемы или только цифры на весах?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Отлично, уходят. Только есть хочется)
Гость
Я так питаюсь уже год, 1000 вполне достаточно. И не охото есть
Сложновато первое время, но привыкаешь и все начинает двигаться - и вес, и объемы. У меня было 1200, потом 1000 - все норм, сейчас за три месяца минус 7 кг, еще бы чуток. Поддержите себя витаминами только, я пила в это время витамин д, витамин с и взяла комплекс с литием - Нормотим, там от нервов и срывов хороший состав получается - помог не срываться и не кидаться на еду))
Гость
Какой смысл в такой диете??? Вы же не будете всю жизнь питаться на 1000 калорий. Следовательно, при окончании диеты вы снова наберёте вес.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сложновато первое время, но привыкаешь и все начинает двигаться - и вес, и объемы. У меня было 1200, потом 1000 - все норм, сейчас за три месяца минус 7 кг, еще бы чуток. Поддержите себя витаминами только, я пила в это время витамин д, витамин с и взяла комплекс с литием - Нормотим, там от нервов и срывов хороший состав получается - помог не срываться и не кидаться на еду))
От лития гипотериоз и толстеют, вообще-то.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 497 тем
Новые темы за 3 дня: 112 тем
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?197 ответов
Популярные темы за 3 дня: 30 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема