1000 ккал
Кто пробовал сидеть на диете 1000 ккал/день? Как вам? Уходят ли объемы или только цифры на весах?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Отлично, уходят. Только есть хочется)
Гость
Я так питаюсь уже год, 1000 вполне достаточно. И не охото есть
Сложновато первое время, но привыкаешь и все начинает двигаться - и вес, и объемы. У меня было 1200, потом 1000 - все норм, сейчас за три месяца минус 7 кг, еще бы чуток. Поддержите себя витаминами только, я пила в это время витамин д, витамин с и взяла комплекс с литием - Нормотим, там от нервов и срывов хороший состав получается - помог не срываться и не кидаться на еду))
Гость
Какой смысл в такой диете??? Вы же не будете всю жизнь питаться на 1000 калорий. Следовательно, при окончании диеты вы снова наберёте вес.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Сложновато первое время, но привыкаешь и все начинает двигаться - и вес, и объемы. У меня было 1200, потом 1000 - все норм, сейчас за три месяца минус 7 кг, еще бы чуток. Поддержите себя витаминами только, я пила в это время витамин д, витамин с и взяла комплекс с литием - Нормотим, там от нервов и срывов хороший состав получается - помог не срываться и не кидаться на еду))
От лития гипотериоз и толстеют, вообще-то.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 462 темы
Новые темы за 3 дня: 126 тем
- Мечтаю очистить питание...3 ответа
- ПилатесНет ответов
- Диета любимая1 ответ
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Мечтаю очистить питание...3 ответа
- Диета любимая1 ответ
- ПилатесНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема