Есть здесь те, кто не ест фрукты и овощи, например? Или ест много полуфабрикатов?
Овощи ем, фрукты - иногда. Хлеб не ем, так как гораздо полезнее есть хлебцы (я ем wasa), макароны тоже не ем и сахар полностью исключила из рациона.
Обожаю готовить и готовить ПП, чтобы все полезно было. В полуфабрикатах смысле не вижу, это по сути мусор пищевой.
Все подряд хотелось бы иногда, но не могу. Гастрит. Поэтому, чтобы не загибаться приходится следить за питанием.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ну не то, чтобы прям много полуфабрикатов, но ем) могу себе позволить раз в неделю полениться и сварить пельмени. беру хорошие, чтоб без сои, Белорусские сочные