страшно очень

Я полная, последний год сидячий образ жизни почти не гуляла и ела колбасу с сыром часто(узи показали повышенная эхогенность и неоднородная) выпить выпивала не часто но нормально так в компаниях , кушала не отказывала себе не в чем ну кроме чипсов и тд и тд что прям вредно не ела - подскажите я щас худею начала заниматься йогой и диета без жареного соленного копченного и 4 раза в день - все нормально станет?

03 сентября 2020, 11:57

Darinэээ

Часто здесь бываю

[402046637]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

5 ответов

Последний — 03 сентября 2020, 12:44 Перейти

ФИО

[401912362]

03 сентября 2020, 12:12

Вы про висцеральный жир чтоль? Да, похудеете и все нормализируется. Завязывайте с гадостью. Ходите пешком.

Осип Апельсинов

[1633270874]

03 сентября 2020, 12:20

НЕТ. все будет крайне плохо.

Гость

[4262252843]

03 сентября 2020, 12:38

Проблем не вижу. Конечно, все индивидуально, и я не знаю, сколько вы хотите сбросить, но учитывая, что вы набирали вес и вели нездоровый образ жизни только один год, всё это - и вес, и привычки, - ещё не устоялось, и если действительно захотеть, можно довольно быстро привести себя в порядок.

Darinэээ

Часто здесь бываю

[402046637]

03 сентября 2020, 12:43

ФИО

Вы про висцеральный жир чтоль? Да, похудеете и все нормализируется. Завязывайте с гадостью. Ходите пешком.

спасибки)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!