Почему-то толстею
Доброго времени суток! Я клево похудела на 1200 калорий в день и спорте 1,5 часа + йога 30 минут. (161 см, раньше 64 кг, а сейчас 57) Теперь сентябрь, учусь. Ем 1300 калорий, но спортом совсем не занимаюсь. Зато езжу на кружки 4 раза в неделю на другой клнец города и к вечеру вообще без сил. Но все равно толстею! Вес падает, а объемы растут! (Уже 55, а талия с 64 до 70) Что делать?.. На спорт нет ни сил, ни времени...
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Непонятно может гормоны или просто 1300 калорий это все тортики?
После похудения вес всегда с лёгкостью возвращается
Попробуй сократить до 1000 кал
Пей соки и витамины что бы глюкоза не падала
Я похудела на 10 кг практически голоданием за пол года что ли и за это время привыкла мало есть
После похудения вес всегда с лёгкостью возвращается
Попробуй сократить до 1000 кал
Пей соки и витамины что бы глюкоза не падала
Я похудела на 10 кг практически голоданием за пол года что ли и за это время привыкла мало есть
Гость
Может у тебя фасон такой, предрасположенность. Зарядку хотя бы делай. Но лучше быть здоровой, чем худой и больной
Спорт играет не главную задачу в похудении
Массу же мужики набирают при спорте и при больших количествах калорий
А сбрасывают при помощи диет
А так только в мышцы и уходит
Массу же мужики набирают при спорте и при больших количествах калорий
А сбрасывают при помощи диет
А так только в мышцы и уходит
Из за месячных или проблем с желудком может раздуваться ещё живот не скидывай только на вес могут быть и другие проблемы
Может вообще весы неправильно работают
Может вообще весы неправильно работают
Гость
Пройти обследование у диетолога-эндокринолога
Гость
Ты карлуша, да еще жируxa - антисекс
Гостья
На учебу,вам 16-19 лет? У вас ещё тело до конца не сформировалось,рост. Поэтому такие качели.
Гостья
Или проблемы с кишечником,вздутите живота, поэтому талия больше. К вздутию обычно приводят овощи, фрукты,молочка,крупы. Остальные продукты индивидуально.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
А с чего бы твоему организму худеть? Он запасает калории, всё логично.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 447 тем
Новые темы за сутки: 43 темы
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...1 ответ
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков2 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме80 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?4 ответа
- Плато на похудении10 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?9 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?175 ответов
- Не могу бросить курить4 ответа
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме80 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков2 ответа
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема