Девушки я поправилась на 2-3 точно ,я сама худенькая стройная и 2-3 кг очень заметно тк это жир.Как выбраться из зажёра когда приходится жить с мамой,она вечно готовит что-то ,а когда жила одна всегда по минимому и почти пустой был холодильник и фигура была идеальной #диеты
Так не жри мамкино
Я на ютубе слушаю программы с бинауральными ритмами для похудения. Отбивает аппетит.
Найти и ликвидировать причину бесконтрольного поедания продуктов. Каждая зависимость это знак неудовлетворённости в жизни. Тебе скорее всего не хватает человеческого общения и тактильного контакта, а так же насыщенной жизни (движ-миж😄). Пока не починишь пробоины, так и будешь их латать едой.
Мне Нормотим помог справиться и перестать все зажирать. Плюс еще и в том, что "штормить" после него перестало. Я заедала на нервной почве в основном. А после его курса психовать перестала, контролирую себя.
Совсем скоро у меня начнётся марафон похудения, как раз-таки в нём можете и узнать о всех тонкостях похудения) Сама сбросила 15 кг, поэтому опыт есть! http://marafon.forbody.tilda.ws/
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мне Нормотим помог справиться и перестать все зажирать. Плюс еще и в том, что "штормить" после него перестало. Я заедала на нервной почве в основном. А после его курса психовать перестала, контролирую себя.
Я тоже такой брала, классная штука! Но сейчас что то дороговат стал на аптека ру..