Я ем шоколад и не могу остановиться

Глисты обеспечены

И не надо, это значит что ваш организм в данный момент очень нуждается в нем.

Да нет, я так месяц питалась одним шоколадом, просто это наркотик

Знакомо) Для меня тоже)

У кого-то организм слишком приучен к быстрым углеводам... не то что бы полторы плитки были каким-то безумным количеством, смущает то, что это основа рациона.

С завтрашнего дня ни ни

Так и ешьте на здоровье. Зачем ограничивать-то?

Я тоже обожаю шоколад. Но только настоящий, ЧЕРНЫЙ не сладкий.
Сдерживаю себя с последних сил.
Не больше 100гр. в день.

Не хочется быть дряблой

А я молочный(

Молочный - НЕТ !!!
Это вообще не шоколад.

Вот и я о том😭могу по 2 плитки в день съесть уде дряблая вся

Вместо шоколада, берите немного соленого арахиса и жуйте долго-долго, пока челюсть не устанет. Еще пейте больше магния и хрома.

Третья плитка за два дня - это не много.

Я так несколько пачек а то и ведро могу съесть арахиса

Да как люди едят плитку в неделю

От шоколада дряблыми не становятся, не выдумывайте. От малоподвижного образа жизни, особенностей подкожно-жировой клетчатки - да.
Ешьте спокойно шоколад. Тяга пройдёт со временем, гарантированно.
В моей жизни был период, когда я несколько недель ела козинаки плиток по 5-7 в день.
Да, это казалось безумием, тоже оч переживала, но всё закончилось в один момент. Теперь к этим сладостям крайне равнодушна, много лет не притрагиваюсь. Так что радуйте себя, пока хочется)

Вообще то от шоколада, спросите у любого фитнес тренера и дерматолога. Скачок инсулина и состав

Я уже сказала, от чего возникает дряблость - НЕ ОТ ШОКОЛАДА.
А вы... ну нашли себе блин авторитетов)) Никогда не опущусь до того, чтобы консультироваться у фитнес-тренеров. Это всё люди заинтересованные, естественно они вам любой миф внушат и подтвердят.

Ну это же как таблица умножения, сейчас все уже знают что от сладкого, от мусорной еды короче

Жизааа а что делать то