Только 12 часов дня, а я уже съела тарелку супчика, 3 киви, упаковку мягкого творога 130гр, 900мл молока с тремя хлебцами по 28ккал. Мне кажется много, как вы считаете? А есть все равно хочется, хотя это странно я всегда ум в пределах 1500 калорий за день и прекрасно себя чувствую.
Если ты трёхподбородочная жЫрушенЬка,тогда это норма!
Кореш - мозг форума
[4258803473]
#6
Да, порядочно нахомячила. Так и разжиреть можно
Гость
[2073638771]
#7
СОЛИСТ
Если ты трёхподбородочная жЫрушенЬка,тогда это норма!
Рост 169, вес 51
Гость
[1104678348]
#8
Киви... молоко... Да Вы гурман!))) 12 часов, я не завтракаю, последний раз ела ужин. На обед/рабочий день бутылка питьевого йогурта. Не скажу, что это правильно, аутофагию тоже не стремлюсь запускать. Но Вы что-то уж очень плотно кушаете)
Ой фантазер! Если она не склонна к ожирению, то не сравнится, чего она съела то там, не смеши. А вот о твоём росте и весе ничего не известно, может уже вес и сравнялся с ростом у тебя.
Ой фантазер! Если она не склонна к ожирению, то не сравнится, чего она съела то там, не смеши. А вот о твоём росте и весе ничего не известно, может уже вес и сравнялся с ростом у тебя.
Меня любой мой вес устраивает,я не баба,что бы за весом следить)))
Гость
[3204788978]
#13
Автор вы явно недоедаете, при таком росте такой вес вы наверное похожи на узника конслагеря.
Гость
[2943363927]
#14
Если вы встали в 6 утра ,то норм количество пищи в течение шести часов
Киви... молоко... Да Вы гурман!))) 12 часов, я не завтракаю, последний раз ела ужин. На обед/рабочий день бутылка питьевого йогурта. Не скажу, что это правильно, аутофагию тоже не стремлюсь запускать. Но Вы что-то уж очень плотно кушаете)
Вы ещё не ели со вчера???, гордитесь, как будто
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1453507150]
#16
Много или мало зависит от того на что эти калории будут потрачены. Какие у вас физические нагрузки?
Скажем если вы регулярно тренируетесь, например кролем плаваете по паре километров 3 раза в неделю, то это ничтожно мало.