Как поправиться или хотя бы перестать терять вес?
По медицинским показаниям приходится отказываться от животного жира и быстрых углеводов (сладкое, мучное, картошка и т.д.). За полгода уже похудела на 6 кг. Сейчас осталось 54. Чего надо есть побольше, чтобы хоть немного поправиться или хотя бы остановить похудение? #питание
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Онкологию проверьте! Резкое похудение не есть хорошо.
Гость
Крупы довольно калорийные, каши, гарниры.
Гость
Растительные жиры, орехи, арахисовая паста, халва. Но вообще, что это за медицинские показания, где приходиться отказываться от обычных продуктов?
Гость
Пригнать цистерну-молоковоз, вставить в клюв насос и поддерживать давление 40 мм рт ст 😆
А, стоп, животные жиры же. Облом :(
А, стоп, животные жиры же. Облом :(
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня была такая же проблема. Мне помогли специалисты из программы биотропика. Специально подобрали для меня программу по набору веса и правильное питание!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 044 темы
Новые темы за 3 дня: 159 тем
- Тренер,плавание11 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Я постоянно хочу есть..3 ответа
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?26 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается5 ответов
- Тренер дочери по волейболу7 ответов
- Стоп диеты3 ответа
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Инъекции для похудения10 ответов
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 34 темы
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?26 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- Утром не хочу есть, а вечером переедаю10 ответов
- Инъекции для похудения10 ответов
- Тренер дочери по волейболу7 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается5 ответов
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Стоп диеты3 ответа
- Я постоянно хочу есть..3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема