Как поправиться или хотя бы перестать терять вес?
По медицинским показаниям приходится отказываться от животного жира и быстрых углеводов (сладкое, мучное, картошка и т.д.). За полгода уже похудела на 6 кг. Сейчас осталось 54. Чего надо есть побольше, чтобы хоть немного поправиться или хотя бы остановить похудение? #питание
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Онкологию проверьте! Резкое похудение не есть хорошо.
Гость
Крупы довольно калорийные, каши, гарниры.
Гость
Растительные жиры, орехи, арахисовая паста, халва. Но вообще, что это за медицинские показания, где приходиться отказываться от обычных продуктов?
Гость
Пригнать цистерну-молоковоз, вставить в клюв насос и поддерживать давление 40 мм рт ст 😆
А, стоп, животные жиры же. Облом :(
А, стоп, животные жиры же. Облом :(
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня была такая же проблема. Мне помогли специалисты из программы биотропика. Специально подобрали для меня программу по набору веса и правильное питание!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 853 темы
Новые темы за 3 дня: 129 тем
- Помогла ли вам эта книга бросить курить?12 ответов
- Чем вы заменяете сладкое по вечерам?34 ответа
- Вы едите мясо?25 ответов
- 1,4 кг за неделю6 ответов
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- Не хочу кушать но постоянно думаю о едеНет ответов
- Почему когда мне скучно, я начинаю есть26 ответов
- Как быстро набрать мышечную массу?31 ответ
- Лишний вес «в голове»? Хочу понять, что для вас это значит8 ответов
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 10713 ответов
Популярные темы за 3 дня: 34 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 387 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 403 ответа
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Чем вы заменяете сладкое по вечерам?34 ответа
- Вы едите мясо?25 ответов
- Помогла ли вам эта книга бросить курить?12 ответов
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- 1,4 кг за неделю6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема